核心提示: 新媽媽在產後身體都比較虛弱，排便能力減弱。尤其是採取過會陰切開的新媽媽，排便時不太敢用力，久而久之就出現了便祕的狀況。
孕婦在產後身體需要恢復是大補的時候，通常會吃油膩肉葷較多，但隨後會幾日不想解大便，當想解的時候又吃力不容易解出來，這樣就導致了產後便祕。產後便祕給新媽媽們帶去了巨大的痛苦。其實孕婦產後腸胃功能減弱，是便祕的高發人羣。
1、胃腸功能減弱。處於產褥期保健的新媽媽胃腸功能減弱，腸蠕動緩慢，致使食物在腸內停留的時間延長，腸內容物的水分被大量吸收後，會出現大便乾結的情況，使得新媽媽排便困難。
2、腹部過度膨脹。由於妊娠期間孕媽媽的腹部過度膨脹，使腹部肌肉和盆底組織鬆弛(產後盆骨恢復)，這就是新媽媽產後排便力量減弱的一大原因。
3、體弱排便力減弱。新媽媽在產後身體都比較虛弱，排便能力減弱。尤其是採取過會陰切開的新媽媽，排便時不太敢用力，久而久之就出現了便祕的狀況。
4、飲食結構不合理。部分新媽媽在孕期飲食結構不合理，蔬菜、水果吃得比較少;產後又極力進補，卻忽視了果蔬的攝入，從而導致產後便祕。
上述內容是孕婦產後便祕原因的介紹，產後孕婦一定要制定合理的飲食方案，均衡膳食營養，適當的食用蔬菜水果可以有效避免便祕。如果嚴重的患者應該用藥治療，保證寶寶的營養充足。
