8號月經開始，如月經週期爲30天，月經規律時本月24號左右排卵，但月經不規律時，無法通過月經推斷排卵期。
如月經規律，排卵日是下次月經來潮前14天左右，這一天前加5天，後加4天，共10天爲排卵期。如月經週期爲30天，8號開始月經，下個月的月經來潮時間同樣是8號，月經期前推14天即這個月的24號左右爲排卵日。如月經週期爲28天，下個月6號來月經，本月22號左右爲排卵日。但要注意排卵受多種因素影響，根據月經時間推算排卵期，並不是特別精準。
如女性月經不規律時，無法通過月經期來估算排卵時間，想要更清楚瞭解排卵時間時，可應用排卵試紙檢測。可從月經第9天開始用排卵試紙檢測，當排卵試紙呈強陽性時，表明即將排卵，排卵試紙爲弱陽性時表明已經排卵。還可通過B超監測排卵，如卵泡直徑大於15毫米時每天監測一次，卵泡增大到18-20毫米時，通常很快就會排卵。
