由於父母的盲目餵養、飲食不當等方式，經常導致孩子出現營養不良的問題。若發現孩子便祕、身高不夠、挑食、反應遲鈍，則是營養不良了，要及時帶孩子去醫院治療。
一、身高不夠
其實判斷寶寶是否營養不良，最重要的一個標誌是寶寶的身高。如果寶寶的身高明顯的比同齡人低，排除一些疾病的情況下，那就說明寶寶可能缺乏某種營養元素了，很有可能是鈣元素，因爲鈣是身體生長最重要的元素，所以這個時候，媽媽要多給寶寶吃一些富含有鈣的食物，比如：牛奶、魚類、蝦皮、黑豆等，可以有效的補充寶寶身體需要的鈣元素。
二、便祕
寶寶出現便祕很正常，但是你知道嗎？如果寶寶缺乏營養也會造成便祕。一般喜歡吃油膩的，甜食等，容易引起消化不良，所以很容易便祕。而且如果寶寶不喜歡吃蔬菜，也會導致便祕，所以在平時媽媽一定要注意不要讓寶寶吃太多油膩的食物，還要多督促寶寶吃一些蔬菜，補充營養。
三、挑食
其實很多寶寶都會挑食，不要以爲寶寶挑食是因爲習慣所致，當然跟習慣也有一點兒關係，但是寶寶營養不良也會使寶寶挑食，這是寶寶缺鋅了，寶寶缺鋅還會咬指甲，所以媽媽要注意觀察，如果寶寶有這現象，就是寶寶缺鋅了，抓緊時間給寶寶補鋅。
四、反應遲鈍
沒錯，如果寶寶出現反應慢的現象，那說明寶寶營養不良了，因爲寶寶要是缺乏營養，可能會降低腦細胞的分裂，影響寶寶大腦的發育，所以就會造成反應遲鈍的現象。媽媽要注意觀察，一旦發現寶寶反應遲鈍，儘早給寶寶補。
幼兒時期，寶寶腦部的發育很快，如果營養跟不上來，會對智力發展產生較大影響，因此粑粑麻麻不可忽視寶寶營養不良的情況，要及時發現處理，日常飲食也要注意搭配均衡，注意各類營養元素的補充。
