手淫早泄什麼原因

出現首先早泄的症狀很有可能是心理因素造成的。比如說在進行時想着儘快結束，或者是精神過於緊張。過於頻繁的手淫也是會導致早泄症狀的，這時要注意暫停手淫一段時間。龜頭敏感度較高會早泄，長期手淫就會導致龜頭敏感。

有一些男性會在手淫的時候出現早泄的症狀，這種症狀其實非常常見，但是大多數男性都會因此而慌亂，認爲自己是出現了問題。其實出現這種症狀一般都不需要過於擔心，只要弄清是什麼原因積極治療就可以了。那麼手淫早泄什麼原因？出現這種症狀要怎麼辦？
　　一、手淫早泄什麼原因
　　1.心理因素：在手淫的時候出現早泄，一般和心理因素有一定的關係。如果在手淫時想着儘早結束的話，那麼基本上都會出現早泄的症狀，而且還有一些男性在手淫時也沒有辦法放鬆精神，精神非常緊張焦慮，這樣也是會引起早泄的。
　　2.手淫過於頻繁：每天手淫的次數過多，手淫過於頻繁的話，就會導致早泄症狀的出現。平時一定要節制手淫，適當手淫對身體有好處，但是不可以經常，每週2~3次就可以了。
　　3.龜頭敏感度較高：長期有手淫行爲的話，會導致龜頭變得越來越敏感，而且也會造成病理性早泄。所以這類患者發展到後來就很容易在手淫時出現早泄。建議患者適當服用藥物調理，比如說固精丸。
　　二、手淫早泄怎麼辦
　　1.戒除手淫：長時間有這種行爲是會導致上癮的，而且也會導致患者染上不良的手淫習慣。所以出現早泄症狀之後，首先要做的就是及時戒除手淫。每當自己想要手淫的時候，都應該想辦法轉移注意力，比如說做運動。
　　2.多吃補精益氣的食物：手淫引起的早泄一般都不是病理性原因導致的，但是手淫引起的早泄和身體虛弱有一定的關係，所以可以在這段時間多吃一些補精益氣的食物。可以多吃一些核桃、韭菜以及生蠔等等。這些食物都有明顯的壯陽功效。
　　3.堅持鍛鍊：男性堅持鍛鍊可以讓陰莖得到更多的血液供應，這樣的話就不容易出現陽痿和早泄症狀。平時可以堅持慢跑。