一般情況下，海狗油的功效主要是延緩衰老、補肝益腎，作用是可治療血虛之症。具體內容如下：
1.延緩衰老：海狗體內毛細血管較其他動物多好幾倍，血紅蛋白含量及血色素均很高，適用於一切血虛之症的患者。海狗體內含有大量粘性蛋白，具有延緩人體衰老，保持肌膚的彈性和水分，增強和改善關節筋骨功能的作用。
2.補肝益腎：此外海狗油中還含有魚油中根本不存在的角鯊烯（Squalene）。這種物質能有效地抑制由於人體過量吸收Ω-6所產生的致癌物質廿烷類等副產品，並被醫療界公認能治療癌症。同時具有改善皮膚機能和抑制食物中不良膽固醇的吸收和加速其代謝的作用，且是優良的供氧佳品。滋陰補陽，養肝益腎，調節內分泌。
多數海洋生物爲低級冷血動物，而海狗是難得的海洋熱血動物，其性平、味鹹，入肝腎經，具有既滋陰又補陽的功效，適用於腎陰虧損、腎陽不足等虛證造成的陽痿、早泄、性功能低下、失眠多夢、頭暈健忘、腰膝痠軟、神經衰弱以及免疫功能低下者。補血益氣。海狗體內毛細血管較其他動物多好幾倍，血紅蛋白含量及血色素均很高，適用於一切血虛之症的患者。
