產婦出現產後尿失禁症狀時可以採用物理療法進行治療，比如凱格爾運動以及電刺激療法等。同時在生活方面需要注意做好調理，也可以採用內服中藥方或者鍼灸穴位的方法幫助改善，還可以進行食療。
孕婦在生產時如果是順產，很有可能會因爲胎兒過大或者其它因素而出現陰道裂傷等不良反應，這就會在產後出現尿失禁一類不良症狀。而尿失禁無疑會給產婦帶來較大影響，所以要及時進行治療。那麼產婦出現產後尿失禁該怎麼辦才能改善呢？
1、物理治療
可以採用凱格爾運動。這種運動對凱格爾運動對於恢復患者是骨盆肌肉活力有很大的幫助。從而避免患者在生活中出現尿失禁的情況。患者需要踮起腳尖，保持站立，同時做收縮臀部的動作，每次5秒之後進行循環。建議或者每次反覆20次左右。其次可以採用電刺激法，療效很好。患者可以根據自身病症調節電刺激強度。同時體外磁振治療法也是一種常用療法。
2、生活調理法
患有尿失禁的患者，要有良好的生活習慣，在飲水方面，切忌不能可以減少水分的攝入來企圖緩解尿失禁，這樣的方式只能加重病情。患者需要補充人體所需的正常水分，來維持人體的正常運作機能。同時可以減少細菌感染的情況發生。同時不應飲用咖啡、茶等。
3、中醫治療
尿失禁患者一般可以分爲三種類型：氣虛型、腎虛型、產傷型。患者應根據自身情況選擇合適的中藥加以治療。氣虛型的患者可以服用黨蔘、柴胡、白朮、升麻等。腎虛型的患者則需要採用熟地、覆盆子、桑螵蛸、菟絲子、巴戟天、覆盆子等藥物來治療。而產傷型患者，則需要服用黃芪、白芍、黨蔘、川芎。
4、鍼灸法
患者可取氣海、三陰交、肺俞、足三裏、膀胱俞起到滋補的左右，同時兼用鍼灸來調養患者的肺腎，從而緩解尿失禁症狀。
5、食療法
患者可食用益智仁米湯、韭菜炒鮮蝦或者薺菜雞蛋汁。食療的方法重在堅持，長期的治療方法可以從根本上緩解病症，調節病因，從而在源頭上緩解患者的症狀。
