早上總是被尿憋醒怎麼回事

早上總是被尿憋醒一般和睡前有飲水習慣有關，或者是泌尿系統出現感染所致。如果早上被尿憋醒後，排便量正常且無疼痛感，一般考慮是生理原因所致；但如果存在尿痛感，就可能是泌尿系統出現病變所致。

1.睡前或晚上有飲水習慣

若睡前或晚上有飲水習慣，經過腎臟的一夜代謝，膀胱裏的尿液就會特別充盈，早上就會被尿憋醒，這屬於一種正常的生理反應。如果想緩解這種情況，建議睡前三小時內不要飲水。

2.泌尿系統受到感染

當泌尿系統受到感染，無論是出現膀胱炎或是尿道炎，都會對神經中樞造成刺激，使人出現尿感。這種情況下，雖然尿意強烈但是排尿量卻不多，而且部分會伴有尿痛感，一般需要接受藥物治療，待炎症得到控制以後，症狀就會有所改善。