夏天怕熱，冬天怕冷，主要是因爲室外溫度變化、血液循環、個體差異、體質氣虛，陽虛等所導致，可以通過飲食調節和藥物治療進行改善。具體的原因分析如下：
1.室外溫度變化：夏天氣溫高，冬天氣溫低，人體對於室外溫度的變化敏感，導致感覺到炎熱或寒冷。
2.血液循環：夏天炎熱的環境會導致血管擴張，從而增加血流量，使人感覺到熱。冬天寒冷的環境會導致血管收縮，減少血流量，使人感覺到寒冷。
3.個體差異：不同的人羣對溫度的感覺敏感程度不同，有些人羣對寒冷更敏感，部分人羣對炎熱更敏感。建議加強鍛鍊，增強體質。
4.氣虛：如果人體一旦氣血虛弱時，就會導致血液循環不暢，引發供血不足，就會造成免疫低下，因此就會對周圍環境的變化產生不適應的感覺，表現爲冬天胃寒，夏天怕熱。建議患者在飲食中儘量多吃具有益氣補血功效的食物來進行改善，比如紅棗、黃豆、香菇等。必要時還可以在醫生的指導下服用藥物治療，比如人蔘歸脾丸。
5.陽虛：是指體內陽氣不足所導致，而陽氣的主要作用是爲身體提供能量，保持肢體溫暖，維持正常的生理功能，但如果出現陽虛，就會導致冬季怕冷，夏季怕熱，還會伴隨嗜睡、身體乏力、浮腫等現象。可以在飲食上多吃具有滋補陽氣的食物，比如羊肉、山藥、韭菜等，也可以在醫生的指導下服用藥物治療，比如蓯蓉補腎丸。
如有不適，建議及時就醫。
