孕婦失眠在孕早期的時候容易出現，也有一部分孕婦會在懷孕晚期時出現失眠現象。
部分孕婦容易在懷孕早期的時候出現失眠現象，剛懷孕時體內的激素水平發生比較大的變化，可能會引起內分泌失調，造成植物神經功能紊亂，進而影響睡眠質量。部分女性因爲是初次懷孕，精神變得比較緊張，甚至還會出現煩躁以及抑鬱等不良的情緒，這些因素都會影響孕婦的睡眠，導致夜間失眠。
孕婦失眠也可能出現在懷孕晚期，通常是懷孕28周以後。這一時期子宮明顯增大，容易壓迫膀胱，導致尿頻以及尿急等現象，從而引起失眠。懷孕晚期胎兒的生長髮育速度比較快，如果不注意飲食搭配，可能會出現缺鈣現象，造成肌肉和神經興奮性增強，夜間容易有腿抽筋、失眠或者睡着後易醒等現象。少數孕婦在臨近分娩時會產生恐懼的心理，這也容易造成失眠。
