感情中，如果被曾經信任和深愛過的人傷害了，那一定會很難自我修復吧，說不定有的人以後會排斥談戀愛了，不敢在和別人在一起了。那麼在感情中受傷如何自我修復？感情創傷怎麼痊癒？下面本站小編帶來介紹。
當在感情中受傷的時候，一定要想開一點，不要太過於執着，於這段讓自己受傷的感情，哪怕那個人是自己深深喜歡過的人，只要他讓你在這段感情中受傷了，那就一定要果斷一點，不要過度的留戀。不然只會讓自己受到更大的傷害，反而會讓自己走不出來，也會讓自己錯過更多更好的人。
可以試着去看看風景或者是專注於其他的事情轉一下注意力吧。
生活當中，我們肯定會或多或少的遇到一些感情上面的創傷，我們最重要的事情就是在遇到這樣的創傷之後，該如何去避免與修復。如果投入的感情太深沒有辦法一下子就能夠忘記，那麼就給自己一點時間。
但是在這個過程中，要學會轉移自己的注意力，在空閒的時間可以看看書聽聽音樂做做運動或是別的事情，儘量不要讓自己空閒下來，不要給自己留有胡思亂想的機會。如果有過多的胡思亂想，肯定會讓我們的生活變得更加的枯燥，變得更加的煩噪。
有人讓我回答這個問題，說實話，問住我了。
我的想法是，不談戀愛，屁事沒有。
被傷害後就去放鬆自己吧，
不要強迫自己做自己不喜歡的事情。
記住，是任何事情，只要自己做的事情不是違法犯罪，不是違背社會道德，那麼就都不用管。
什麼事情讓自己不高興就不做，什麼人讓自己不開心就不結交。
餓了就吃，困了就睡，想去旅遊就去，沒錢就去掙。
先活在當下，過好一時，再去考慮以後的日子。
如果現在的日子都過的不高興，不如意，那麼你大概率也沒有興趣再想以後的日子。
時間是治癒的良藥，結婚生子?不高興就單着唄，想談了再去談。
不要一直想着自己有過很慘的經歷，也不逢人就說起，從悲劇的角色裏抽離出來，相信自己永遠都是值得被愛的。
過去的就讓它過去。
愛錯了人之後，不會放棄下一場美好的相遇，就算受傷，也依然選擇勇敢地治癒自己，選擇相信愛。
去愛那些比自己還要愛自己的家人朋友，去拾起之前散落的夢想和愛好，去旅行，去好好生活，再去好好工作。
內心變強大了，就不會在意過去的傷害了，不再想着要依賴誰的拯救，我可以救贖自己。
沒有度量去原諒，也不故意回擊。
只是因果循環，狠狠傷害過你的人，將來會有比你更慘的遭遇。
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