在親密關係中，言語表達真的很重要，這可以決定之間關係的好壞，伴侶之間肯定是需要溝通的，不然的話就容易發生爭吵。那麼在親密關係中語言表達有多重要?怎樣和伴侶表達自己的想法? 下面本站小編帶來介紹。
語言表達在親密關係中起到了決定性作用，因爲兩個人的感情連接，只能通過言語來傳遞。
例如習慣會分享的人，會讓自己和另一半的關係處於一種“連接狀態”，哪怕結婚多年已經很平淡了，但他連今天上班了遇到什麼事都給你說，什麼感受都給你細膩地描述一遍後，你至少也能感覺到，你們雖然沒那麼甜蜜了，但生活是緊緊在一起的。
而反過來，那些不愛說話，甚至一說就有情緒，總是吵架的人，哪怕不會鬧分，但也會不斷消耗着關係。
兩個人的溝通，70%是情緒，30%是內容。如果溝通方式不對，那內容就會被扭曲，產生誤會、負面看法。
和親密的人直白地表達自己的情緒，這本身並不是一件容易的事。
清晰地表達自己情感的能力，來自我們自己內部非常複雜的運作：首先，我們需要有能力感受到自己的情感;其次，我們需要有能力對感受到的情感命名;第三，我們會在自己的內部評估與對方關係的安全度，評估表達的風險;第四，選擇表達的方式。
當然，真正的運作可能比這個複雜得多，遠不是這樣一二三四就可以完成的。
每個人在日常的生活中肯定都不是一帆風順的，肯定會遇到挫折的，人又不是沒有感情的動物，遇到這樣的事情之後往往自己的脾氣就會突然變大，或者是情緒直接低落下來。如果你在面對自己的另一半自己的情緒狀態的時候，你做的一切事情他都不會理解。只要自己說出自己目前的心情狀態，在乎你的人是不會去故意撞在你情緒不好的時候還對你脾氣硬起來。
很多女性都會有這樣的想法“我們在一起這麼久了，你肯定知道我想要什麼我喜歡什麼，所以我不說你肯定也會送到最合適的禮物的”，但是當對方在買錯禮物之後女性一般都會覺得不開心，明明覺得他好像很瞭解自己，但是卻沒想到他根本不知道自己的喜好。
其實並不是這樣子，男人都比較粗心，女孩的喜好也很容易變化。可能你喜歡花，但是他覺得花擺在家裏沒用直接給你一盒巧克力，你會覺得自己根本不想吃這樣的東西而和他大吵一架。其實在送禮物之前，你就可以直接告訴他“最近我喜歡滿天星，你可以買一束送給我嗎?”，你都這麼說了，他會不知道你想要什麼嗎?你們之間的爭吵也會少很多。
關係越好越親密就越要學着去表達自己的情感，你可以說出自己的心聲，那是對方所期待的，也是自己能做到的。
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