有的人可能只需要短短的幾天就會在臉上長出斑點來，比如到外面去旅遊一個禮拜，回來就發現長斑了，再比如連續熬夜加了好幾天的班，等恢復正常作息就發現長斑了，大多數人都會覺得這是曬斑，到底幾天長出的斑是曬斑嗎？
1.其實臉上長斑的原因有好幾個，並不一定就是曬斑，但是日曬是會造成長斑的一個原因，比如去海島度假，又沒有做好防曬的措施，那麼就很可能被曬到長斑。這種情況的斑點可以用維生素C來解決，當然如果太嚴重又覺得吃維生素調理太慢，可以直接用激光去。
2.內分泌的失調是會導致長斑的，要調理好內分泌最重要的一點就是日常的休息要好，不要多熬夜，可以用中藥來幫助調理，但重點還是有比較好的飲食以及生活上的習慣。
3.消化功能如果出現了紊亂也會導致長斑，對於這種斑點不要先急着吃藥或者用激光來對付，要先進行飲食的調理，通過調理先把消化的功能調好後才能進行相應的治療。
4.如果精神的壓力比較大的話也可能長斑，這種情況最需要的則是放鬆心情。
5.如果肝臟的功能發生減退也會長斑，這種情況重點是治療肝臟，如果恢復了斑就會退。
