中醫把感冒劃分的比較細，兩種截然不同的感冒，外表看去，症狀雖有相似，患病原因卻是不同的，大家千萬別把兩種感冒搞混了，吃錯了藥哦。
哪些食療偏方能治療風熱感冒
1、杭菊糖茶：杭菊糖30克，白糖適量。將杭菊花放茶壺內開水浸泡，加白糖適量。通肺氣止咳逆，清三焦鬱火。適用於風熱感冒初起、頭痛發熱患者。
2、綠豆粥 ：綠豆50克，粳米100克，冰糖適量。將綠豆、粳米洗淨煮粥，待熱加入冰糖，攪拌均勻，即可食用。能清熱解表、祛暑利溼，是治療暑溼感冒的好方法。
3、黃芪生薑大棗粥 ：黃芪15克，大棗15克，生薑3片。將黃芪洗淨切片，生薑、大棗洗淨，一同用大火煮沸，再改用小火煮1小時左右即成，飲湯即可。能增進食慾、散寒解表，是治療風熱感冒的好方法。
如何區分風寒感覺和風熱感冒
1、風寒感冒
起因通常是勞累，沒休息好，再加上吹風或受涼，通常發生在秋冬季。症狀可見：惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。
2、風熱感冒
起因通常是有發熱症狀，並伴有頭痛、咽喉疼痛、口乾、舌黃，患者時常出現流黃色鼻涕，便祕等情況。
如何預防感冒
1、堅持體育鍛煉，如散步、跑步、爬山、打球、練拳等，可提高機體的禦寒能力，防止感冒的發生。
2、充足的睡眠 ，這是最基本和最重要的保健條件。如果感覺到自己好像快要發病時，使應給予自己充足的休息時間。
3、切忌積壓壓力，壓力會對身體帶來不良影響，故經常保持心情愉快，患上感冒的機會也會相對地減低。
4、飲食要營養充足，偏食或經常在外進餐，很容易造成營養不均衡，因而令身體的抵抗力減弱，故必須緊記均衡地攝取蛋白質、糖份、脂肪、礦物質、維他命等各種有助增強體魄的營養素。
夏天人們最容易患上的是風熱感冒，雖然說是常見病，治療起來卻沒有那麼容易，感冒往往要糾纏很長時間，但是不需要一直吃藥的，可以在醫生的建議下，等感冒有所減輕之後就可以適當停藥，身體有一定的抵抗力，一般一個星期左右，感冒就能夠自愈。
