證明家庭暴力很重要的一點就是證據，比如出警記錄，電話錄音，短信和微信等都是家暴證據，那麼，遭遇家暴如何保護自己？下面本站小編就帶來介紹。
《家庭暴力受害人證據收集指引》提示：在“證明發生過家庭暴力事實的證據”方面，公安機關出警記錄、告誡書、傷情鑑定意見；村（居）民委員會、婦聯組織、反家暴社會組織、雙方用人單位等機構的求助接訪記錄、調解記錄；病歷資料、診療花費票據；加害人實施家庭暴力的錄音、錄像；身體傷痕和打砸現場照片、錄像；保證書、承諾書、悔過書；證人證言、未成年子女證言以及受害人的陳述等，均可作爲證明發生過家庭暴力事實的證據，受害人注意保存或向有關部門申請查閱調取。在“證明面臨家庭暴力現實危險的證據”方面，如果加害人通過電話、短信、微信、電子郵件等威脅、恐嚇的，受害人可以錄音、截屏等方式備份保存此類證據，具備條件的，可以通過公證處提取電子證據。
遭遇家庭暴力後如何在離婚的同時保護自己？
第一，雙方可以協議離婚。如果在離婚冷靜期實施家暴的一方仍有可能實施暴力，那麼受害方應及時取證並可以報警請求出具告誡書，也可以向法院申請人身安全保護令。
第二，如果實施家庭暴力的一方不同意離婚，那麼受害方可以向法院起訴離婚。家庭暴力是判決離婚的一種法定情節。
反家庭暴力是全社會和每個家庭的共同責任。
任何單位和個人都有權對正在發生的家庭暴力予以勸阻、制止。
近年來，有關家暴方面的消息並不少，有的因爲無法忍受家暴，多次向法院提起訴訟，都以證據不足而不予受理。有的在發生家暴後，向有關方面要求離婚，又以冷靜期爲藉口，不予辦理離婚手續，感覺是，只要不發生嚴重後果，不讓被暴者受盡折磨、身心受到極大傷害，有關方面就不會過問，更不會同意雙方離婚。如此，會增加多少不幸家庭、不幸妻子、不幸孩子，又會增加多少不幸案件。所以，對這次已經造成嚴重不良後果和社會影響的事件，當地警方應當採取措施，對施暴者繩之以法，用法律來規範施暴者行爲，讓施暴者知道家暴是違法的，而不是讓其個人提高覺悟。寄希望於他們自己提高覺悟，不再家暴，那就真的是太天真、太無知了。
以上就是有關全部內容介紹，想了解更多信息請繼續關注。
