近日，有文章稱，電子遊戲是“精神鴉片”，這或許有誇張成分，但不可否認，現在很多孩子沉迷網絡遊戲，那麼，孩子對遊戲上癮怎麼辦？怎樣解決這個問題？下面本站小編就帶來介紹。
我認爲孩子對遊戲上癮的主要責任在家長，不在遊戲。從源頭上來說，家長需要注意起來~
首先，如果孩子提出要玩遊戲，不是放任其玩，也不是完全不給玩，要和孩子約定好時間，時間到了，放下游戲，去做別的事兒。有時候家長手頭有點事兒，想着玩遊戲，刷視頻，孩子能安靜會兒，就讓孩子繼續玩着。可家長自己也失去了原則性，何談要求孩子呢?此時片刻的清淨，可能導致之後長時的煩惱!
其次，多給孩子安排點兒有趣的事情，比如外出嬉戲，或者一起玩玩具。想想我們自己，遊戲那是沒事時候的消遣。如果身邊有很多比玩遊戲更好玩的事兒，想必孩子也會慢慢淡忘遊戲吧~
再一個，身邊的環境也很重要。如果在一個場景中，大人們都在玩手機，她也沒小夥伴一起玩的時候，她必定會提出玩一會兒遊戲。理由是你們都在玩手機，我太無聊了。如果提出的時機合宜，我會給她玩，但約好20分鐘，她也會在鬧鐘響起時立馬還給我。
1.正確使用手機的用途
我每次在家使用手機和其他電子設備的時候都是拍照、拍視頻或寫文字打電話等功能。
從來不會當着等等的面用手機看視頻和玩遊戲。
所以在他眼裏手機僅僅只是一個我完成工作的工具而已。
2.轉移孩子的注意力
孩子沉迷玩手機，家長可以試着專業孩子的注意力，引導孩子做其感興趣的事情。比如玩積木、打球、唱歌、看電影、逛商場等等。
孩子發現了更多有趣的事情，不但鍛鍊了自己的興趣特長，也會逐漸擺脫對手機的依賴，逐漸將手機"遺忘"。
3.父母要花時間陪伴孩子
孩子有時候會迷上玩手機，其實是因爲父母總是忙於工作，沒有什麼時間陪伴在孩子身邊，這樣孩子就會覺得比較孤單，只能夠依靠手機來尋求安全感。
所以父母要花多點時間來陪伴孩子，和孩子一起玩一起做作業，或者是在假期的時候和孩子一起出去外面遊玩。孩子在父母的陪伴之下，對於手機的依賴就會慢慢變小，就不會迷戀手機了，自然就會放下手機了。
也提前做一些預防上癮的措施，一定要在出現不好苗頭的時候及時制止：
轉移注意力，發現生活中其他有趣的活動
嚴格規定電子遊戲時間
在其他活動上尋找成就感
選擇無害的遊戲
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