春筍性涼，味甘，歸肺、心、大腸經，有開胃消食、潤腸通便、開膈消痰、降糖降脂等功效。1.開胃消食春筍味甘，還有較多的含氮成分，具有竹子特有的清香味，能開胃，提高食慾，還能幫助消化，消化不良、胃脹、食慾低下者可適量吃春筍食療......

「導讀」柴胡藥材中，尚有“竹葉柴胡”與“春柴胡”二種春柴胡爲傘形科植物，是北柴胡、狹葉柴胡等的根，不過大家知道春柴胡的功效與作用是哪些嗎？春柴胡的功效與作用大家知道春柴胡的功效與作用有哪些嗎？春柴胡屬清虛熱中藥......

冬筍炒雞蛋富含多種營養成分，如蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、磷、鈣、鐵等等。那麼，冬筍炒雞蛋的功效與作用有哪些呢？1、寬胸利膈，通腸排便。冬筍甘寒通利，其所含有的植物纖維可以增加腸道水分的貯留量，促進......

核心答案補鈣壯骨、補虛強身功效與作用1、補鈣壯骨：筍殼魚含鈣量高，富含多種微量元素，可以壯骨強身，提高骨髓健康水平。2、補虛強身：筍殼魚含有蛋白質和氨基酸，很容易被人體吸收和利用，能緩解身體虛弱，也能提高身體各器官功能......

實體詞雷筍核心答案補充營養、開胃健脾、開膈消痰功效與作用1、補充營養：雷筍含有豐富的鐵、鈣、磷、鎂等營養成分，還含有維生素、脂肪、可溶性糖類、纖維素等，能起到補充營養的作用。2、開胃健脾：雷筍具有開胃、促進消化......

實體詞萵筍燉排骨核心答案滋陰壯陽、益精補血、補鈣功效與作用1、滋陰壯陽：萵筍燉排骨中含有大量的膳食纖維以及鈣元素，經常食用可以起到滋陰壯陽的功效。2、益精補血：萵筍燉排骨當中還含有有機鐵成分和促進鐵吸收的半胱......

春砂仁多產於廣東的陽春，可稱之爲嶺南之寶，其全身皆可入藥，功效也不盡相同。那麼春砂仁有哪些功效與作用呢？下面我們一起來了解！1、春砂仁的葉、莖可提煉出植物油，外用對脣周皰疹、皮膚溼疹、體癬有切實的效果，有較強的抗病......

營養價值如此高的冬筍，功效與作用肯定少不了。下面一起來看看冬筍的功效與作用吧！1、開膈消痰。冬筍具有低糖、低脂的特點，其富含植物纖維，可降低體內多餘脂肪，在治療高血壓、高血脂、高血糖症方面也大有裨益。同時還對消......

萵筍的藥用價值非常高，萵筍有利五臟，通血脈的作用；萵筍中包含的大量纖維素，可以增進人體的腸壁蠕動，能夠治療便祕。萵筍中還包含較多的鐵、鈣，要是兒童經常食用萵筍的話，對換牙，長牙是非常有好處的。下面媽網百科就爲大家帶來......

核心答案降脂減肥、防癌抗癌、利尿解毒功效與作用1、降脂減肥：蘆筍低糖、低脂肪、高纖維，還含有豐富的蛋白質、微量元素等，常吃可降脂減肥。2、防癌抗癌：含有豐富的硒元素，可阻止癌細胞分裂生長，加速排毒；蘆筍中還含有葉酸、......

蘆筍通常具有清熱利尿、潤腸通便、增強免疫力等功效，還有促進熱病好轉、改善口渴心煩、降脂減肥、健腦益智等作用。一、功效1.清熱利尿：蘆筍中水分充足，易上火、患有高血壓、淋病、小便不利的人羣可能存在體內熱氣較多的......

一般情況下，竹筍具有降血脂、抗疲勞的功效，還具有助消化、促進新陳代謝的作用。一、功效1、降血脂：竹筍中含有可溶性膳食纖維，可以降低血脂、降低膽固醇水平，能夠調節脂質代謝，預防心血管疾病。2、抗疲勞：竹筍還含有一定的氨......

我們知道冬筍的營養非常豐富，自古就有被食用的記錄，那時冬筍就已經被譽爲菜中的珍品。冬筍含有豐富的蛋白質和氨基酸，能補充人體需要的多種礦物質和微量元素。對於這麼一種保健型蔬菜，你又瞭解多少？下面一起來看看冬筍的功......

蘆筍之所以受到大家的喜愛，不光是因爲其口感非常好，而且也是因爲其具備着非常豐富的營養價值，它不光能夠幫助大家抗氧化以及強健骨骼，同時還具備着降脂減肥、消腫利尿以及抗癌的功效。現如今很多人都愛上了蘆筍這款蔬菜，除......

春筍一年四季皆有，但唯有春筍、毛筍味兒最好。烹飪時不論是拌涼菜、蒸炒還是煮湯，均細嫩芳香，是大家喜愛的美味之一。春筍是竹杆的原型，縱切面由此可見中間有很多橫隔板和周邊的肥厚型筍肉，筍肉又被筍籜包囊着。筍肉、橫隔......

「導讀」萵筍日感鮮嫩，色澤淡綠，如同碧玉一般，製作菜餚可葷可素，可涼可熱，口感爽脆。它的營養非常的豐富，含有抗氧化物、維生素、膳食纖維及鈣、磷、鉀、鈉、鎂和少量銅、鐵、鋅等，一般的人都會非常喜歡這一種蔬菜。萵筍做起......

油燜冬筍富含多種營養成分，如蛋白質、氨基酸、胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、磷、鈣、鐵等等。那麼，油燜冬筍的功效與作用有哪些呢？1、寬胸利膈，通腸排便。冬筍甘寒通利，其所含有的植物纖維可以增加腸道水分的貯留量，促進胃......

多春魚具有潤腸通便、養顏護膚、亮發、健腦益智的作用。適宜一般人食用。1、潤腸通便多春魚具有潤腸通便的作用。多春魚肉質滑嫩，可以減少腸胃的消化負擔，同時對腸胃具有滋潤作用。適宜脾胃虛弱，大便不暢等人羣進行食用......

核心答案延緩衰老、化積健胃、補充營養功效與作用1、延緩衰老：洋合筍中富含有豐富的氨基酸以及蛋白質，可提高皮膚代謝，促使毒素排出。可以有效提亮膚色，消除斑塊。2、化積健胃：洋合筍中含有豐富的纖維素，可提高胃腸道功能，促......

中醫認爲，萵筍味苦，性微寒，有利五臟、通經脈、開胸膈、利氣、堅筋骨、去口氣、白牙齒、明眼目、通乳汁、利小便和解毒的功效，可以用於血尿、小便不利、產婦缺乳、高血壓以及高血脂症。下面媽網百科爲我們帶來萵筍的功效與......