美國一項新研究發現，漫步大自然明顯有利於精神健康，可幫助降低抑鬱症患病風險。這一發現爲緩解城市化對人精神健康的負面影響提供了一個途徑。隨着城市化發展，包括抑鬱症在內的精神疾病患病率明顯增長。美國斯坦福大學研......

產後抑鬱症是以產後抑鬱症爲主要臨牀表現的精神障礙，是產後抑鬱症和產後抑鬱症之間的精神障礙，臨牀表現爲疲勞、哭泣、孤僻、失眠、厭世悲觀、犯罪感等症狀。通常於產後1周開始出現症狀，產後4~6周逐漸明顯，平均持續6~8周，......

發現懷孕了是一件值得高興的事情，有很多孕婦卻出現了很大的情緒變化，容易情緒低落。大家都知道孕期屬於特殊階段，更需要重視起來。有不少孕婦會抑鬱，那麼懷孕後會情緒低落抑鬱嗎？懷孕以後如果情緒低落是有可能抑鬱，孕婦會出......

不管遇到再困難的事情，大家在面對問題的時候，不要慌了手腳，也不要被眼前的困難所打倒。可是有些人在遇到一些事情之後，心情就會變得抑鬱起來，時間長了就會形成抑鬱症的。那麼抑鬱症會使人免疫力降低嗎？其實抑鬱症是屬於一種......

抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落爲主要臨牀特徵，是心境障礙的主要類型。臨牀可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行爲;甚至發生木僵;部分病例......

孕婦在懷孕期間，因爲荷爾蒙的變化、身體的變化、周圍環境的變化等因素，很容易出現情緒波動，有些孕婦甚至會出現孕期抑鬱症。孕期抑鬱症不僅影響孕婦的生活質量，也會影響寶寶的健康成長。因此，如何降低孕期抑鬱症就顯得尤爲......

如何治療焦慮抑鬱症焦慮抑鬱症是一種常見的精神障礙疾病，可能會影響患者的生活和工作。對於患者來說，治療焦慮抑鬱症是非常重要的。在本文中，我們將分享一些有效的治療方法。認知行爲療法認知行爲療法是一種治療焦慮抑鬱......

現在抑鬱問題越來越引發重視，有研究發現，做好7件事，可使抑鬱風險降低一半，主要是積極健康的生活方式，那麼，網絡上的抑鬱症測試題可信嗎？下面本站小編就帶來介紹。做好7件事可降低抑鬱風險近日，一項大型研究證實：做好7件事，可使......

產婦生產後，身體較爲虛弱，情緒也跟着起伏不定，產後心情調整是很重要的，而抑鬱症是人體不正常的一種心態，這種心態通常會很悲觀，而且伴有嚴重的病態傾向，那麼，產後心情低落是抑鬱症嗎？產後心情低落並不一定是抑鬱症。如果產婦只......

抑鬱情緒與抑鬱症應加以區分，所謂抑鬱症意味着一個人的抑鬱症狀和體徵已持續足夠長的時間，以致影響了個體的日常功能或導致嚴重的憂傷，或兩者兼有。而抑鬱情緒只是暫時性的，兩者不可對等。情緒出現是否事出有因正常情況下......

目前，雙相抑鬱症的治療提倡使用情緒穩定劑，但一些學者建議在持續使用穩定劑的基礎上，也有必要在雙向情緒障礙抑鬱症發作中使用抗抑鬱藥。1.抑鬱症有自我傷害的風險。抗抑鬱藥具有良好的抗抑鬱作用，可以改善患者的抑鬱情緒......

抑鬱是一種很常見的狀態，但是持續的情緒低落或厭世，並伴隨着行爲的異常就屬於抑鬱症，生活中人們習慣把情緒低落和抑鬱症畫上等號，這是不正確的。正常情況下，情緒低落是有原因的，而抑鬱症所表現出的抑鬱症狀卻是毫無根據的，缺......

情緒低落是最爲常見的心理情緒，很多人認爲這是抑鬱症的表現。如果患者長期出現情緒低落，失去興趣感、自卑等情緒，可懷疑是患有抑鬱症。但是並不是所有情緒低落的情況都屬於抑鬱症，也可懷疑是其他心理疾病影響導致，那麼情緒......

產後抑鬱症和抑鬱症，相信很多人都聽說過，但有不少的人，將產後抑鬱症和抑鬱症混淆在一起，認爲這是同一種疾病，那麼，產後抑鬱和抑鬱症一樣嗎？關於這個問題，下面由小編來詳細給大家說一下吧。產後抑鬱症和抑鬱症是不一樣的，兩者之......

婦科醫生查拉圖斯特拉：科學研究表明，50%～75%的女士都曾歷經一段“BabyBlue”，雖然緣故還不是很清晰，但毫無疑問與生長激素的轉變相關。懷孕期，人體裏雌性激素和黃體銅提高10倍，孕婦分娩後，雄性荷爾蒙水準快速減少，它是造成抑鬱......

80%的媽媽在分娩後會出現不同程度的抑鬱症，它對媽媽們來說是非常痛苦的。產後的媽媽不管是身體還是心理都是很脆弱的，最需要家人的關愛，那麼當媽媽們患上產後抑鬱症時，家人更需要多關心和陪伴媽媽，幫助她們更加順利的度過......

《2022年大學生心理健康狀況調查報告》來了，根據報告顯示，戀愛中的大學生抑鬱得分最低，看來談戀愛的好處還是很多的。那麼戀愛能治癒抑鬱症嗎？下面本站小編帶來介紹。戀愛中的大學生抑鬱得分最低據《2022年大學生心理健康......

抑鬱情緒低落的時候，首先就得轉移注意力，再就是要堅持做一些有氧運動，並且保證良好的睡眠。平時的時候要多和家人朋友溝通，訴說自己的不快，另外就是要想辦法發泄自己的情緒。人生在世，不可能事事都能如意，但是有一些人的心理......

產後抑鬱症是指產褥期發病的抑鬱症。通常發生在產後12個月以內，是產褥期各種精神綜合徵中最常見的類型。疫情學調查顯示，產後抑鬱症發生率在國外報道爲3.5%~33.00%，國內報道爲11.38%~15.01%，其發生率明顯高於普通人(普通......

在週末休息的時候，大多數人都會睡懶覺，彌補自己在日常上班的睡眠不足，根據研究發現，週末睡懶覺能降低抑鬱風險，那麼，經常失眠的人更容易抑鬱嗎？下面本站小編就帶來介紹。週末睡懶覺能降低抑鬱風險韓國延世大學科學家發表在《......