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關於進補的育兒精選
冬季進補勿忘“土人蔘”——冬吃蘿蔔
冬季進補勿忘底補,那麼冬季進補勿忘物美價廉的土人蔘纔是啊!自古民間就流傳着“冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開處方”之諺語,蘿蔔古稱菜菔,現代也有人稱蘿蔔爲“土人蔘”。蘿蔔是一種營養價值較高,價格便宜的食物,又是一味良藥......
2023-10-30
體虛怎麼進補?女性四種體虛如何對症食補?
現在越來越多的人重視體虛進補,可是很多人由於缺乏相關的指導,盲目進補,導致事與願違,越補越虛,有些甚至是補上火了。體虛怎麼進補呢?其實這需要根據個人的體質來選擇合適的進補方法,纔能有效果的。辨明體質情況對症進補適當......
2023-10-29
骨折後進補需要遵循什麼原則 老人骨折吃什麼恢復快
骨頭是我們體內非常重要的一部分,人到老年後骨頭會變得脆弱,所以很多老年人滑到摔跤時很容易骨折,很難恢復。因此,許多老年人會吃更多的食物來幫助骨骼恢復。那麼老年人骨折吃什麼恢復快呢?老年人骨折後吃什麼?1、進補原則......
2023-11-05
準媽咪孕期營養進補註意事項 孕期應杜絕的誤區
在孕期中,孕媽咪最關心的是營養進補了,因爲孕期營養關係到媽媽和胎兒的健康,如果孕期營養不良,會影響胎兒的正常發育和以後的健康。如果營養過剩或盲目進補,則會增加孕媽咪妊娠糖尿病、高血壓等病症的發生機率。誤區1。多......
2023-11-07
肝炎患者春季進補藥膳
春季是調養肝臟的大好良機,也是肝病的多發時節。肝炎患者應順應天時變化,對自己的飲食進行適當調整,多吃養肝食物。茄汁青魚片、紅棗粥適合肝炎患者春季進補。1、茄汁青魚片原料:青魚肉500g,青豆50g,番茄醬、料酒、鹽、蛋清......
2023-10-30
體虛如何補充?女性四種體虛如何對症補充
現在越來越多的人重視體虛進補,可是很多人由於缺乏相關的指導,盲目進補,導致事與願違,越補越虛,有些甚至是補上火了。體虛怎麼進補呢?其實這需要根據個人的體質來選擇合適的進補方法,纔能有效果的。辨明體質情況對症進補適當......
2023-10-20
春季進補宜養陽 春季男人不容錯過4款經典壯陽粥
春季飲食以平補爲主,儘量採用新鮮的果泥、菜泥、果汁等具有清潔腸道、增強抵抗力、促進食慾的食物。但春季也容易上火,一般是肝火過量,推薦的綠豆蓮子鴿子湯,具有安神、滋潤、去火的功效,給節後的身體帶來適當的調理。那麼......
2023-11-07
冬季養生進補真的正確嗎 想要養生需要注意的事項都有哪些
一到冬季,是不是人人應該進補(指進食補藥補品)?答案自然是否定的。按現在的生活條件,冬季進補的對象,一般是指體質虛弱的人,或是大病初癒,或是手術後,抑或是過度勞累之後。正常健康人若從增強體質的願望出發,則以適當的體育鍛煉......
2023-10-30
春季如何養生?春季進補堅持4項原則
春季養生一定不能少了食補,不過並不是所有人都適合食補來養生哦。春季飲食養生也是有講究的。今天,小編不僅僅要爲大家推薦春季養生食補方法還有食補的原則,千萬別錯過了。春季食補的原則食物也能輔助藥物治病。所謂食療......
2023-11-07
乙肝秋冬進補有什麼講究 冬季乙肝病人進補原則
飲食不當是秋天乙肝高發的重要誘因,秋季進補不當,不但不會減輕肝臟的病情,反而會加重肝臟的負擔。所以,在日常飲食中,需要了解清楚食物的營養對肝臟的影響,才能更好地有助於調理身體。食療是慢性乙型肝炎穩定期的主要療法。......
2023-11-01
前列腺癌術後別用鹿茸進補
病人:我五十三歲,半年前體檢發現了前列腺癌,進行了高位去勢手術,現在常覺得精力不足,走一會兒路就特別容易疲倦,不知道中藥對我這種情況,有什麼好的辦法?男科主任郭軍:對於前列腺癌術後的治療,可以選滋陰補腎,清熱利溼,解毒抗癌......
2023-11-05
春季警惕精神抑鬱 專家告訴你春令三補法
春天是精神病患者易發病季節。一般人也可能出現情緒不穩、多夢、思維活躍而難以集中,出現睏倦乏力,精神不振等“春困”症。一、神補尤其年老體弱多病者,對不良刺激承受能力差,春季常多愁善感,煩躁不安,正如《老老恆言》指出......
2023-10-18
夏日進補有訣竅 3個祕訣教你夏日正確進補
目前大家普遍認爲夏天不應該進補,因爲夏天人體處於相對旺盛,甚至多於旺盛的狀態,而進補則會像“火上澆油”般地讓身體的熱毒爆發。事實上,這種觀點是錯誤的。自古以來,中醫就有“夏補三伏、冬補三九”的說法,可見夏天進補也......
2023-11-11
老人應該怎樣滋補身體 老年人進補並不是越多越好
老年人由於各個組織和器官的功能減退,可表現出體力減弱,抗病能力低下,聽力、視力減退,發白脫髮,健忘失眠,食少畏寒等特有的生理現象;也有許多老年人伴發有不同程度的慢性老年病。因此,對老年人來說,適當服用一些滋補品,確實可......
2023-11-22
春天進補吃什麼?春天進補註意事項
在春季學會正確進補很有必要,因爲只有正確進補才能夠讓自己的身體亞健康狀態得到調整,才能夠讓自己身體狀態越來越好。那麼,春天進補吃什麼?春天進補註意事項有哪些?接下來就來看答案。春天進補吃什麼在春天進補時候可以選......
2023-11-03
多數人冬令進補有盲區!進補藥材並非越貴越好
寒風乍起,冬令進補又成了老百姓的熱門話題。近日,福州的王小姐專程買了阿膠進補,誰知這一吃,吃出了口腔潰瘍,還流鼻血。對此,傳統內科的主治醫師林國清介紹,年年都在說冬令進補,但年年都有人盲目求“補”而補出亂子。那麼進補......
2023-11-03
素食產婦在月子裏怎樣進補
素食媽媽能夠提升進餐量,每日多吃幾餐,以4-5餐比較適合。二餐中間最好是飲用水或水果汁,以推動奶水的代謝。素食的孕婦在月巷子裏能夠服用麻油泡姜加素雞或豆乾,麻油有除菌之作用,並帶有多種多樣必須氨基酸,有利於生完孩子......
2023-11-13
秋天注意一些養生的知識 立秋養生進補八大禁忌
眼下正值夏秋之交,連日雨水不斷,空氣潮溼悶熱。溼熱天氣,體質溼熱人羣應從飲食和生活上調理,立秋節氣進補要注意8大禁忌,下面一起跟小編一起去看看吧!避免無病亂補無病亂補,增加費用,傷害自己。服用肝油過多會引起中毒,長期服......
2023-10-28
身體進補的注意事項 進補吃大棗的三大誤區必知
春季養生,需要給身體及時的進行進補,該怎麼辦呢?很多人選擇吃大棗,大棗含有豐富的營養,是進補不錯的選擇,但是吃大棗也不能亂吃,如果吃的不適當對身體造成一定的傷害,注意三大誤區,具體詳細如下:誤會1:大棗補充維生素C支持這種說......
2023-11-04
乙肝患者進補要注意什麼?乙肝進補的7大注意事項
飲食不當是秋天乙肝高發的重要誘因,秋季進補不當,反會加重肝臟的負擔。食療是慢性乙型肝炎穩定期的主要療法。在每日菜譜上應以瘦肉、豆製品、鮮魚和蛋奶等爲主,以增加高蛋白營養素。肉類在肉類中,乙肝患者以吃瘦肉爲佳,肥......
2023-10-30
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