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關於進補的育兒精選

冬季進補有什麼講究

冬季進補有什麼講究

冬季進補,這已經成民間傳統習慣,祖國醫學有“冬藏精”、“秋冬養陰”的理論,認爲冬令及時進補是強身的大好季節。三久嚴冬進補,能使營養物質轉化的能量最大限度地出參於體內。而且冬至起九,正是一年中陰氣極盛而陽氣始省得......
2023-10-19
女性氣血不足冬季怎麼進補?你可以吃這三種東西補血氣

女性氣血不足冬季怎麼進補?你可以吃這三種東西補血氣

經常有女性提到自己血氣不足的問題,血氣不足似乎成爲女性的常見病,冬天也是女性補充血氣的最佳時期。那麼,冬天的血氣該怎麼補充呢?以下幾種藥材對補血非常有效,每天開始,每天做飯時加入菜餚補充,可以發揮更好的效果。冬季婦......
2023-11-09
秋季進補小心過度 如何避免“進補上火”

秋季進補小心過度 如何避免“進補上火”

雖然說秋季是進補的最佳季節,但是很多人在進補的時候卻顯得過猶不及,反而上火。該如何讓秋季進補不上火呢?秋季進補過度小心上火在中醫看來,適當的進補可以增強人體的抵抗力,而秋季是進補的季節,秋季適當的進補是有助增強免......
2023-11-05
盲目求醫進補可致重度早泄?

盲目求醫進補可致重度早泄?

如果男人出現早泄,盲目“進補”,不到醫院診治,很容易變成重度早泄。身體遭罪,可能還會花更多的冤枉錢。男人早泄怎麼辦?心理疏導也很重要有時候早泄之所以久治不愈,很大一部分原因是男性心理作祟。治療早泄,除了堅持正確用藥......
2023-10-28
人氣減肥食品排行榜有哪些?冬季進補瘦身食譜兩不誤

人氣減肥食品排行榜有哪些?冬季進補瘦身食譜兩不誤

在寒冷的冬天,MM們飲食上是否放鬆了,體重是否也隨之上升了呢?怎麼辦呢?就快到年底了,MM們都想美美地參加各種倒數party。今天,小編就向大家介紹人氣減肥食品排行榜top6。人氣減肥食品排行榜減肥食物一:薄荷口香糖很多女生......
2023-11-07
春季進補應該吃什麼?春季進補宜的方法

春季進補應該吃什麼?春季進補宜的方法

第一,應根據乍暖還寒,人體陽氣上升的特點,以清補、柔補、平補爲原則,根據自身虛弱情況,辨證選用助正氣或補元氣的滋補品。第二,應把藥補與食補結合起來,以補中益。通常情況下,可選用黨蔘、黃芪、紅棗、淮山藥、首烏等,單味加瘦......
2023-11-04
前列腺癌術後別用鹿茸進補

前列腺癌術後別用鹿茸進補

病人:我五十三歲,半年前體檢發現了前列腺癌,進行了高位去勢手術,現在常覺得精力不足,走一會兒路就特別容易疲倦,不知道中藥對我這種情況,有什麼好的辦法?男科主任郭軍:對於前列腺癌術後的治療,可以選滋陰補腎,清熱利溼,解毒抗癌......
2023-11-05
冬進補該如何補呢?冬季進補先要引補謹防進補五誤區

冬進補該如何補呢?冬季進補先要引補謹防進補五誤區

冬意漸濃,進補又成了熱點。冬進補是老廣們順應時令,調理身體的好傳統,但冬進補也要得法,不得法則可能南轅北轍,在養生的道路上越走越偏遠。那麼冬進補該如何補呢?很多進補方法存在誤區:誤區一:進補過急很多老百姓急吼吼的就......
2023-11-05
老人應該怎樣滋補身體 老年人進補並不是越多越好

老人應該怎樣滋補身體 老年人進補並不是越多越好

老年人由於各個組織和器官的功能減退,可表現出體力減弱,抗病能力低下,聽力、視力減退,發白脫髮,健忘失眠,食少畏寒等特有的生理現象;也有許多老年人伴發有不同程度的慢性老年病。因此,對老年人來說,適當服用一些滋補品,確實可......
2023-11-22
進補的常見誤區有哪些?不要盲目進補!

進補的常見誤區有哪些?不要盲目進補!

人們的生活水平提高了,越來越注重養生保健了,很多人就會買各種補品來補充身體所需要的營養。其實正確的進補對身體是有好處的,但盲目的進補,不僅不利於身體健康,反而會影響健康,所以大家千萬別盲目的進補,別走入進補的誤區。......
2023-10-31
產後進補老母雞易腸胃脹氣

產後進補老母雞易腸胃脹氣

近日,國際性友誼婦幼保健醫院營養科派遣4位營養師,每日進到醫院病房,輪着爲我院350多名門診病人上營養課,改正產婦和婦科疾病人口重等欠佳飲食結構。據調查,營養師下醫院病房、上營養課後練習的2個月至今,無論是院中的門診......
2023-11-13
夏日進補有訣竅 3個祕訣教你夏日正確進補

夏日進補有訣竅 3個祕訣教你夏日正確進補

目前大家普遍認爲夏天不應該進補,因爲夏天人體處於相對旺盛,甚至多於旺盛的狀態,而進補則會像“火上澆油”般地讓身體的熱毒爆發。事實上,這種觀點是錯誤的。自古以來,中醫就有“夏補三伏、冬補三九”的說法,可見夏天進補也......
2023-11-11
冬季防貧血該如何補充營養 教你5個冬季營養進補方案

冬季防貧血該如何補充營養 教你5個冬季營養進補方案

寒冷的冬季容易導致貧血,要注意預防貧血,尤其是女性要注意補充營養,預防貧血。貧血是常見的疾病之一,貧血的患者會頭暈、思維混亂、沒精神、全身乏力等症狀,嚴重影響的正常的生活和工作,如何預防貧血呢?專家表示,預防貧血應......
2023-11-04
進補勿走進4大誤區 女性進補應對症下藥

進補勿走進4大誤區 女性進補應對症下藥

很多女性朋友都希望通過進補改善自己的健康,但並不是所有的人都需要進補,而且不同的人進補的方式不同,如果別人吃什麼進補,你也吃什麼進補的話,那麼你可能進補不成,反而會惹上一些毛病。現在,就跟隨着小編的腳步,來辨清這些進......
2023-11-07
準媽媽懷孕後不可以私自進補

準媽媽懷孕後不可以私自進補

如今大家都只懷一個孩子,都期待下一代能優生優育,是天才兒童。有些人覺得吃滋補品總沒錯,因此懷孕期間私自進補。結果造成小產、孕婦難產、早產兒等病案司空見慣。以下一些滋補品是懷孕期間不適合服食的:一、忌濫用山參。......
2023-11-12
女性冬季進補吃什麼好呢?女性進補需因人而異這幾款湯可常喝

女性冬季進補吃什麼好呢?女性進補需因人而異這幾款湯可常喝

大雪紛飛的冬季是最適合進補的,那麼對於女性朋友來說應該怎麼補呢?女性冬季進補吃什麼好呢?冬季女性進補大全進補是不少女性在冬季會做的事情,但是,進補也要因人而異,下面我們就來說說不同女性應該如何進補:上夜班的女性進補......
2023-11-04
乙肝患者秋冬進補註意什麼?乙肝患者冬季不宜食用這些

乙肝患者秋冬進補註意什麼?乙肝患者冬季不宜食用這些

乙肝患者常有溼熱淤部,食物消化失調,秋冬季節應該按中醫辨證施治的原則,根據乙肝的不同階段適當選用一些扶正固本、提高機體免疫能力的中藥或藥膳,對乙肝患者的康復是有益的。因人而異乙肝患者進補一定要根據病情和個人體......
2023-11-02
肝炎患者春季進補藥膳

肝炎患者春季進補藥膳

春季是調養肝臟的大好良機,也是肝病的多發時節。肝炎患者應順應天時變化,對自己的飲食進行適當調整,多吃養肝食物。茄汁青魚片、紅棗粥適合肝炎患者春季進補。1、茄汁青魚片原料:青魚肉500g,青豆50g,番茄醬、料酒、鹽、蛋清......
2023-10-30
產後吃什麼補品比較好 產後進補要注意這些

產後吃什麼補品比較好 產後進補要注意這些

女性生產之後,身體變得比較虛弱,在飲食方面還是需要特別注意的。產婦們需要通過飲食幫助恢復健康。然而飲食的選擇要注意哪些問題呢?什麼補品適合產婦食用呢?現在就一起來看看吧。產後吃什麼補品好之產後補品推薦1.紅糖......
2023-10-20
乙肝小三陽進補需注意什麼?乙肝小三陽患者如何正確護理

乙肝小三陽進補需注意什麼?乙肝小三陽患者如何正確護理

相信人們對乙肝小三陽都是有了解的,但是不少乙肝小三陽患者不知道如何來正確的進行護理,反而會做一些錯事,可能會加重病情。比如有的患者會存在着盲目進補的現象,其實這樣做是不可以的,對疾病治療不利。對於什麼是乙肝小三......
2023-11-02