有很多的女性，一到了冬天就手腳冰涼，嘗試過很多方法卻收效甚微。今天小編爲大家帶來的就是手腳冰涼是怎麼回事？手腳冰涼怎麼調理？女性體寒的原因中醫學認爲，"陽虛則外寒"。也就是說，人體陽氣衰微，氣血不足，衛陽不固，不能溫煦......

笑”是最“便宜”且有效的養肺方法。笑可使人的胸廓擴張胸肌伸展，肺活量增大，調節人體氣機的升降，解除胸悶，消除疲勞，恢復體力。特別是早上鍛鍊時，笑的話，肺會吸入很多新鮮的空氣，呼出廢氣，加快血液循環，達到心肺氣血的調和，保持......

西洋參功能，清火生津。藥性微寒。治療陰虛火旺、咳喘吐痰、口乾舌燥等疾病，多用於滋補強藥和保健飲料。西洋參也有野生和人工栽培兩種，國內市場主要是人工栽培。野生形狀較小，形狀像蠶蛹，顏色爲黃褐色。人工栽培被稱爲種植......