炎炎夏日人體消耗量增大，按道理講人們應該會變瘦，可是很多人發現一個夏天下來不瘦反胖?這是什麼原因呢?通常人們都是夏天會瘦一些，其原因包括：①酷暑季節的高溫高與隆冬季節的寒冷一樣，使人體自身的基礎代謝率高於氣溫適宜......

事實上，節食不需要像很多女生一樣，不吃東西或者只吃一種食物。正確的節食減肥方法應該是一日三餐正常飲食，但要控制熱量攝入，避免高脂肪、高熱量的食物攝入，每餐吃七八分鐘。夏天，喝茶可以幫助減肥，這對不想鍛鍊的人來說是一......

現在的審美是以瘦爲美，所以對於人的外形的要求會變得越來越高，特別是女性。但是有一些人就是本來就屬於胖一些的，然後還是屬於易胖的體質的，減肥對於她們來說應該是很頭疼的一件事情。容易胖的人怎麼減肥？一般容易盤一些的......

容易胖的人主要是因爲個人體質屬於易發胖性的體質，自身代謝速度比較慢，腸道內容易堆積脂肪，誇張點的說法是“連喝水都會長胖”！那麼對於容易胖的人而言，應該怎樣減肥才能達到理想的效果呢？首先，通過飲食的改變，養成肉類、蔬菜......

如果是沒有正當理由的所謂自願性剖腹產，這個比例更高達30%。進一步分析同一個家庭以不同方式生產的小孩，剖腹生產的小孩肥胖比率也高出64%。近年有些研究剖腹生產會影響將來小孩的健康，這項研究則發現剖腹生產和將來小孩......

一到夏天，穿什麼衣服不顯胖就成了很多胖女孩的心結，短褲短裙都很暴露身材缺點，即使你很喜歡這樣的穿着，但出門跟朋友一見面就容易被人問是不是又胖啦？看來胖MM們比瘦子們跟需要get夏天的穿衣搭配經。還等什麼，趕快來跟小編......

腹部肥胖是困擾很多人的問題，很多時候，導致腹部肥胖的是一些不良習慣造成的，而一些研究數據顯示，睡不夠的人更容易導致腹部肥胖，那麼，睡不夠容易導致腹部肥胖是真的嗎？哪些習慣容易導致腹部肥胖？下面本站小編就來說說。睡不夠......

大家都知道懷孕跟很多因素都有關係，而在很多傳言中都有這樣一個說法，那就是肥胖的人不容易懷孕，但這個答案並不一定正確。懷孕還和器官發育狀況以及人的身體、心理狀況都有相當大的關係。那麼肥胖的人容易懷孕嗎？肥胖的人......

有一種痛叫喝水都長胖，世界上是沒有所謂的感同身受，每個人的痛是不一樣的，3月不減肥全年徒傷悲。對於易胖體質來說是一種怎樣的體驗。春天易胖體質怎樣減肥最快易胖體質如何飲食減肥效果好呢。什麼是易胖體質傳說中的“......

國際常用體重指數(BMI體重(公斤)除以身高(米)平方米)衡量人體肥胖:18.5~24.體重正常；25~29.9.超重；大於或等於30，屬於肥胖。但最近英國醫學委員會的研究表明，迷信BMI可能誤導體重正常的人減肥。原因是BMI指數無法區分肌肉......

當然，冬天容易發胖。除了個人的身體原因外，在排除了衣服因素後，我相信大多數人會發現他們的體重在冬天比夏天重。內部原因是冬季，由於人體抵禦寒冷，脂肪合成速度加快，食慾增強。從外部原因來看，主要是因爲活動量少，飲食過多，營......

路透社倫敦報道，本週三，皇家眼盲協會(RNIB)的一項報告顯示，英國日益增加的肥胖人羣，視力狀況不斷惡化，和普通人相比，他們失明的危險可能加倍。上個月，英國健康部發出警告，如果不立即採取行動，到2010年，英國將有近1/3男子面臨肥......

現代人對於美的定義有一項就是有纖瘦，所以不少的人都想要窈窕的身材。那麼在現實生活中，不少的女孩子屬於易胖體質，因此很難將體重減下來，使她們往往缺乏自信。所以，針對容易發胖的人應該怎麼減肥呢？1、堅持良好的飲食習慣......

現在有很多男性的身體都是肥胖的，但是如果肥胖的男性一般身體上都會有一些疾病的，會讓男性看起來身體不健康的同時還會影響行動，所以就會有很多男性想要，通過各種各樣的方式來進行減肥，這樣能夠對男性的身體有一定的幫助的......

老一輩人的人都希望自己的兒孫都能夠胖胖的，會覺得這樣看起來會比較有福相，其實過度肥胖對身體健康是很不好的，容易導致各種疾病的出現，因此，一定要保持好運動，儘量避免肥胖給身體帶來的不適。我們一起來看看肥胖容易引起哪......

肥胖也是有等級劃分的哦，目前全球有三套關於肥胖的判定標準，都是通過BMI的數值來劃分的，有標準、偏瘦和肥胖等級。那麼肥胖等級如何劃分？夏天如何避免長胖？下面本站小編帶來介紹。肥胖等級如何劃分BMI正常值一般在20至25之......

近日有研究顯示，肥胖對男士來說更危險，男性更容易患上和肥胖相關的疾病，那麼，爲什麼肥胖對男士更危險？肥胖容易引起哪些疾病？下面本站小編就帶來介紹。爲什麼肥胖對男士更危險雖然美女更喜歡減肥，但實際上肥胖對男士更加危險......

夏天來臨，媽咪們也想要開始着手瘦身計劃了嗎?先找出自身的肥胖體質，才能對症、找對方式，輕鬆瘦身喔!夏天來臨前想要好好瘦身，必須先找出自己的肥胖體質，才能根據相對應的經絡來拍打，讓姊姊妹妹們都能告別肥胖，讓身體更輕盈!......

女人變胖以後，自信心也會大跌。而有些時期女人是很容易長胖的。那麼，具體是哪些時期呢?女人們變胖之後，很多都會覺得自信心大跌，魅力大減，整個人精氣神也大如前了。所以說，女人們要避免自己長胖，尤其時在一些容易長胖的時期......

具有益腎固精作用的中藥很多，常見的就是芡實、薏苡仁、杜仲和鹿茸這幾種。1.芡實芡實是屬於滋養強壯性的藥食同源的食物，有着補脾止瀉、固腎澀精的作用。如果長吃芡實，對於夢遺滑精、尿頻等疾病有着很好的治療作用。2.薏......