當我們被心情不好，壓力大焦慮等負面情緒纏身時，經常要通過吃東西來緩解，那要注意自己是不是情緒性飲食，爲什麼壓力大時就想吃東西？情緒性飲食會帶來什麼負面影響？下面本站小編就帶來介紹。爲什麼壓力大時就想吃東西焦慮時用......

生活中，如果周圍的人每天都開開心心，日子久了會帶動自己的情緒，慢慢自己也覺得這個世界太好玩了，也跟着開心起來。情緒是具有傳染力的，孕媽咪的情緒會感染胎寶寶，無論是好是壞。如果想胎寶寶健康、愉快的發育，孕媽咪需要不僅......

情緒厭食是一種自我有意識的飲食，導致食慾減退、內分泌、代謝障礙等不良身體的影響。該病的病因主要與心理因素有關，患者有一定的自我形象障礙，自我認知總是不瘦，但消化系統的器質性病變並不存在。以下幾點是情緒厭食的原......

剛生產完的媽媽會處於一個非常敏感的時期，家人的一些言語很容易讓她們覺得無助和焦慮，這時家人和爸爸一定要給予她們更多的關心和陪伴。那麼女性產後情緒該如何調節?產後該怎樣管理好情緒?下面本站小編帶來介紹。女性產......

白癜風的預防，可從飲食、情緒及皮膚保護等方面入手。1.糾正偏食，合理膳食。制定科學的食譜，適量食用水果、蔬菜、豆製品、奶製品、雞蛋及瘦肉，及時補充機體所需的營養物質。通過合理膳食使機體處於良好狀態，增強機體抵抗力......

今天的編輯介紹經期應遵循的飲食規則。女性經期飲食的正確習慣1、月經來潮前一週飲食清淡，易消化，營養豐富。多吃豆類、魚類等高蛋白食物，增加綠葉蔬菜、水果，多喝水，大便順暢，減少骨盆充血。2、月經來潮時，不要刻意吃甜食。......

很多人都容易出現胃疼的症狀，而胃疼一般都是生活不規律、飲食不健康引起的，不過也有少數胃痛症狀是由於不良情緒導致的。要是患者本身情緒煩躁、易怒等，也會導致情緒性胃痛症狀的發生。那麼，請問情緒性胃痛如何緩解？出現情......

「導讀」都說父母是孩子的第一個老師，其實當胎寶寶在腹中的時候，孕媽咪已經自動升級成爲老師媽咪了。孕媽咪的一舉一動會影響胎寶寶的健康發育，胎教的方式很多，但是最有影響力的應該是情緒胎教，因爲這種胎教方式直接受到孕......

全世界好像都累了。看，英國針對壓力一族生產出了“情緒食品”，日本則推出了“減壓牛奶”，據悉臺灣省的上班族年平均工作時數高達2282個小時，比日本、美國1800個小時還要高出不少。在這樣一個步調繁忙快速、生活緊張的年代......

能夠調節人體情緒的食物有綠色蔬菜、全穀物、富含維生素D的食物等，如扁豆、豌豆、蛋黃、牛奶、深海魚類等。1.綠色蔬菜五羥色胺再攝取抑制劑爲臨牀常用抗抑鬱、抗焦慮藥物，想要調節人體情緒，日常可多食用富含葉酸，促進身......

社會發展廣爲流傳迄今的民俗文化許多，而每個地區的民意也不盡相同，準媽媽是否因各種各樣民間禁忌、胎神之說，正深受困惑而手足無措？不必擔心！先掌握各種各樣忌諱的來源於和作用，纔可以以恰當的意識和心態應對它！休重的提升，準......

季節性情緒失調來了，天一冷，人就容易變得懶散而消極，這個時候萬物凋零、蟄蟲休眠，常會使人觸景生情、鬱鬱寡歡。那麼什麼是季節性情緒失調？冬季該如何控制情緒？下面本站小編帶來介紹。什麼是季節性情緒失調醫生介紹，冬季光照......

情緒性進食會給健康帶來很多負面影響，因此當你發現有相關表現，應引起重視，慢慢改善這種吃東西方式，情緒性進食有什麼表現？怎麼改善解決？下面本站小編就帶來介紹。情緒性進食有什麼表現情緒性進食通常有以下幾種表現，你有沒有......

心理性疲勞的主要表現爲行爲的改變。人體的各個部位，從中樞大腦皮層細胞到骨骼肌基本收縮單位都能產生疲勞。可以根據以上特點來診斷。下面爲大家一一介紹一下哪10種食物可以趕走情緒性疲勞？希望對大家可以有幫助。1、......

青少年癲癇病患者處於一個人生非常不穩定的階段，因此他們常常因患病出現各類負面情緒。這些情緒有的會給自己帶來傷害，有的會給家人造成傷害。但是不管傷害到任何人都是我們不想看到了。因此爲能夠更好的治療癲癇病，輔導......

心理性疲勞的主要表現爲行爲的改變。人體的各個部位，從中樞大腦皮層細胞到骨骼肌基本收縮單位都能產生疲勞。可以根據以上特點來診斷。下面爲大家介紹預防心理性疲勞可以吃哪些食物？以下介紹的食物可以多吃。希望對大家......

產後情緒不好是一個比較常見的問題，但是如果不加以處理，可能會對母嬰健康產生不良影響。那麼產後情緒不好怎麼辦？下面本站小編帶來介紹。超6成女性產後小情緒並非矯情超過6成的女性在產後出現的小情緒並非矯情，而是由於生......

生氣、憤怒、憂傷這些負面情緒不僅影響心情，也會體現在身體內部，99%的腹脹及90%的疲勞由負面情緒引起。那麼壞情緒會給女性帶來哪些傷害？如何舒緩壞情緒？下面本站小編帶來介紹。壞情緒會給女性帶來哪些傷害身體健康：長期的......

小寶寶與生俱來聰慧討人喜歡，生長髮育上與同年齡少年兒童也無不一樣，但便是每天晚上入睡的時候會傳出“福晉”的磨牙聲，大白天一切正常。有一些父母覺得自身鐘頭也是有這問題，它是基因遺傳。他覺得只需不影響小孩的一切正......

脾氣大怎麼辦？除了常見的情緒治療、心理諮詢、運動療法外，還可以通過飲食進行調節，請理解。缺乏3種營養素影響感情1、b族維生素維生素B1和維生素B12參與腦乙酰膽鹼的合成，維生素B6和葉酸影響腦中5-羥色胺的合成效率。維生......