圓白菜，別名結球甘藍、包心菜、捲心菜。買回蔬菜後，應將其放入冰箱保存，以免高溫環境加速蔬菜的腐爛變質速度，造成營養成分的流失。圓白菜含有微量元素鉬，能減少人體產生亞硝胺;含有的蘿蔔硫素、異硫氰酸鹽，有抑制細胞突變......

柴胡和北柴胡這兩種東西，估計很多人都不是很熟悉，它們其實就是兩種藥食兩用的食材，它們既可以作爲中藥成分製作各種藥劑，也可以作爲食材，烹飪出既營養又美味的藥膳出來。那麼，對於這兩種食材的食用方法主要有哪些呢？我們來具......

玫瑰茄含有豐富的維生素、果酸、花青素等，有去除皮膚黑色素的效果，果酸成分可以融化角質，收縮毛孔。因此，適量飲用玫瑰茄茶可以改善皮膚消毒減肥玫瑰茄有利於排尿，可以加快體內排尿，玫瑰茄含有有機酸等物質促進消化液分泌，加......

檸檬口感太酸，所以一般都不適合鮮食，鮮檸檬的食用方法非常多，可以用來配菜、榨汁，做甜品等等。在西餐中，還常常使用鮮檸檬來作爲調味料給肉類提鮮、去腥。下面媽網百科爲大家詳細介紹一下鮮檸檬的不同吃法，吃貨朋友們趕緊學......

黑桑葚的味道酸甜適宜，喜歡吃酸的朋友大可以發揮自己的想象力，用黑桑葚製作甜品或者烹製各種菜餚。黑桑葚可用清水浸泡一會兒，洗淨直接食用。不習慣吃酸的人，則可將洗淨的桑葚蒸熟，用蜂蜜浸泡，每天酌量食用。另外，將桑葚榨汁......

雞血藤是一種生長在浙江、福建、廣東、廣西等地的常見野生藤本植物，雞血藤的果實結構獨特，呈球形或類似無花果的形態，果皮綠色，果肉柔軟，內有紅色汁液，口感酸甜適口，營養豐富，被譽爲具有天然的食療功效的健康食品。雞血藤不僅......

酸棗仁粉有生熟之分，用於治療失眠症時，生酸棗仁主治睡不醒，熟酸棗仁則主治睡不着。兩種酸棗仁粉的食用方法是一樣的，可直接用適量的溫開水沖服，也可以用來熬粥煮湯等等。直接沖服：用溫開水適量衝酸棗仁粉，攪拌一下，帶其稍微沉......

一、鹿角霜性溫能補充、味鹹進入腎經，具有補腎補陽的效果，適用於腎陽虛衰弱引起的各種虛寒症狀，如腎陽虛引起的遺精、盜汗尿頻率、遺尿等二、收斂止血鹿角霜的味道可以收斂，有收斂止血的作用，可以用於治療長時間不收口、各......

桔梗的食用方法是多種多樣的，清炒、燉湯都是不錯的做法。在清炒界桔梗時可以用豬油來炒，效果奇佳，十分美味。值得注意的是，在炒桔梗的時候一定要炒透了，否則其毒性會很強。此外，桔梗還可以拿來做成營養可口的湯，做成湯的桔梗......

避孕是每對夫婦必須做的事情，現在的避孕方法非常多，需要選擇正確的方法。哪種避孕方法不好？1、沖洗陰道法:有些夫婦在房間工作時不避孕，房間工作結束後沖洗陰道，認爲可以避孕。其實這種方法也很不保險，因爲陰莖在陰道內射精......

山藥豆有着如此高的價值，注重養生的朋友不妨在日常適量食用，對健康也有不少好處。山藥豆的食用方法非常多，可以直接煮熟了吃，也能做甜品、燉湯、煲粥等等，總有一款是你的菜！油炸山藥豆糖雪球做法：山藥豆洗乾淨，加白糖、澱粉、......

歐芹是生活中不常見的一種成分,儘管歐芹並不常見，許多人仍然選擇吃歐芹，因爲歐芹含有一些營養物質，讓我們的身體更健康。那麼歐芹具有哪些功效和作用呢？歐芹怎麼吃更健康呢？歐芹的功效和作用1.歐芹能平肝降壓。芹菜含有酸......

茶花粉的功效與作用及食用方法，茶花粉中富含蛋白質、氨基酸、膳食纖維、維生素、礦物質等營養物質，其中蛋白質和氨基酸的含量是牛奶的幾倍，脂肪酸中的不飽和脂肪酸含量也遠高於其它動植物，接下來就讓本站帶着大家一起去看......

海豹油是天然的抗氧化劑，其中含有大量粘性蛋白，具保持肌膚彈性和水分，調節內分泌的作用，能夠有效預防痘痘復發，延緩衰老。2防治心腦血管疾病海豹油中含有大量的不飽和脂肪酸，能夠幫助清潔血管，防治血管硬化，降低血脂，抑制血小......

減肥果的營養價值及功效均很不錯，然而，減肥果怎麼吃呢？下面，大家就一起來看下其的食用方法。減肥果的果實一般不直接食用，因爲它含有大量的檸檬酸、蘋果酸、脂肪酶、水解酶等有效分解脂肪的成分，直接食用會覺得苦澀、酸澀，口......

泡饃地道的吃法是需要先用手把饃掰碎，再用掰好的碎饃製作泡饃，這樣的泡饃做出來才入味，吃起來香。也有用機器直接攪碎了泡的，但是西安人很少這麼吃。自己動手掰出來的饃，吃起來才香。掰饃的方法也很有講究：要把圓餅形狀的饃......

桑葚子的食用方法非常多，可洗淨鮮用，亦可曬乾或略蒸後曬乾用。桑葚防病治病的效果良好，但並非四季都有產，所以在非上市季節時大家也可以選擇食用桑葚幹。桑葚子可以用來泡水、泡酒、做蜜膏、糖水、燉湯等等。下面媽網百科......

醋當屬古老的調味料,烹炒煎炸鹽爲主，五味調和醋爲先,醋在烹飪調味中有着不可替代的作用。《本草綱目》中有許多食醋醫療效果的記載。民間也流傳着對便祕、高血壓、糖尿病有醫療效果。釀造醋含有豐富的營養成分,具有獨......

鎖陽是一種生長在荒漠草原上的中藥，在一些古代藥典中就經常提到它的藥效，現在許多方劑中更是常見鎖陽的身影，它的藥用價值非常高，如果與其他的中藥配伍藥效更好，那麼，鎖陽的功效與作用及食用方法分別是什麼呢？一、鎖陽的功效......

表面上看相符是一種很不起眼的野生植物，但是，香附的藥用價值是不能夠忽略的。那麼，炒香附又怎樣食用呢？我們一起去了解一下吧！（一）玫瑰香附順肝湯主料：豬肝210克、炒香附3.75克輔料：蔥2根、姜3片、幹玫瑰花7朵、太白粉1小匙、......