釋迦又稱佛頭果，因其外形像佛像的頭部而得名，盛產於臺灣地區，是一種熱帶水果，釋迦肉營養豐富，口感鮮美甘甜，深受很多人的喜愛，下面我們就來了解釋迦的營養成分。1、釋迦果肉白而甜，富含維生素A、B、C及蛋白質、鐵、鈣、磷等，促......

酸棗仁作爲名貴中藥的一種，藥性平和味道微甘，具有很豐富的營養價值和很高的食療功效酸棗仁性味甘、酸，性平，能滋養心肝，安神，斂汗，它含多量脂肪油和蛋白質，並含甾醇、三萜類、酸棗仁皁甙、多量維生素C。實驗研究發現，無論白天......

蕎麥米在市面上並不多見，因爲它的種植相對比較麻煩，所以種植的就比較少，但是這並不影響蕎麥米的營養價值，蕎麥內涵多種維持生命健康的珍貴元素，多吃可以強身健體。有很多懂得的人，將蕎麥選作生活飲食養生的必需品。那麼，蕎麥......

牛至草的營養成分含量並不是很高，但是很豐富，可以爲人體補充各種各樣的營養素，下面詳細來看看個成分的含量是有哪些和含量吧。按100g的牛至草來計算，含有膳食纖維0.4克、鈣218毫克、鎂66毫克、鐵10.7毫克、錳0.6毫克、鋅0......

銀耳蓮子湯的熱量不高，又是減肥時的絕佳美味，那它的營養成分又有哪些呢？能不能維持我們日常生活中所需要的能量呢？除了上述講到的熱量值、碳水化合物、脂肪、蛋白質等以外，具體的營養成分請看下面！銀耳是著名的美味食用菌之......

對於牛排這種美食，一般人應該都很喜歡吃，牛排之所以如此受大衆喜食，不僅是因爲牛排的味道好，有嚼勁，還因爲牛排中富含的各種營養元素。那麼，美味的牛排中，究竟隱含着多少營養成分呢？Q：牛排的營養成分有哪些？A：牛肉中所含的人體所......

“谷里加豆，營養賽肉”，這句俗語正好說明穀類和豆類搭配食用可以獲得營養的最大化。紅豆小米粥的營養成分同樣也非常豐富，而且兩者同食可以很好地互補，大大提高了蛋白質的吸收利用率。那麼，到底這一養生粥品有哪些對人體有......

一般來說，每個品牌3段奶粉包裝上都有詳細的營養成分說明。相比前兩段的奶粉，3段奶粉各種維生素和微量元素都添加了很多。當然選擇適合年齡的奶粉最好了，3段奶粉會更注重寶寶的骨骼和牙齒生長。3段配方奶粉進一步調整了必......

萵筍，又名萵苣、白苣、萵菜、千金菜。萵筍的營養很豐富，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、維生素B，維生素B2、維生素c、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、硅等成分，可增進骨骼、毛髮、皮膚的發育，有助於人的生長髮育。下面媽網百科就......

泡椒雞雜也是湘菜中人氣非常高的一道菜。每次有泡椒雞雜在餐桌上，很多吃貨朋友都會忍不住多吃一碗米飯。同樣的，泡椒雞雜飯也是非常受歡迎的快餐美食。好吃歸好吃，泡椒雞雜飯的營養成分也是很豐富的。泡椒雞雜飯除了口感......

豬肺吃起來非常可口，又嫩又好吃，尤其是到了秋天之後，人們秉承着“吃肺補肺”的信念，有不少人熱衷於煲豬肺湯。特別是那些粵式餐館，“豬肺杏仁湯”是很多餐館的頭牌菜品。這不僅是因爲它的美味，更是因爲豬肺有着較高的營養成......

大家都知道，母乳是剛剛出生的寶寶們最好的飲料。寶寶的很多營養都是從媽媽的奶裏面得來的，因爲小寶寶不能吃其他的食物。母乳的作用數都數不過來，不管是多麼昂貴的奶粉都替代不了。那麼，母乳含有多少營養成分呢？1.乳糖：是人......

“酸辣粉”是四川、重慶、貴州等地的傳統名小吃，由於價廉物美，長期以來一直深受人們的喜愛，其特點是“麻、辣、鮮、香、酸且油而不膩”。“酸辣粉”系純然綠色食品，主粉由紅薯，紅苕，豌豆按最佳比例調和，然後由農家用傳統手工......

小麥草是一種富含營養價值的食材之一，它除了榨汁來喝，還可以煮粥來吃，也可以與其他的食材一起烹飪。究竟小麥草的營養價值有哪些呢？我們可以一起來了解一下！葉綠素葉綠素的構造和人體血紅素相似。可見葉綠素有造血的功能，可......

毛芋頭是一種具有非常豐富的營養價值的食材，很多人喜歡吃芋頭不僅僅是因爲喜歡它的口感，還在於芋頭中所包含的營養價值。下面，我們先來了解一下在芋頭中包含的那些營養成分有哪些？芋頭屬於高熱能蔬菜，富含澱粉、脂肪，100克......

花椒味辛、性熱，歸脾、胃經；有芳香健胃，溫中散寒，除溼止痛，殺蟲解毒，止癢解腥之功效；主要治療嘔吐，風寒溼痹，齒痛等症。據李時珍《本草綱目》記載：“花椒堅齒、烏髮、明目，久服，好顏色，耐老、增年、健神。”性能：味辛，性熱。能開胃，溫......

許多家長們都不太清楚新生兒奶粉有哪些營養成分，對其不甚瞭解，那麼就請隨媽網百科來深入瞭解一下，順便了解下奶粉的營養成分有何作用？以便下次選購奶粉的時候有一個比較清楚的概念。新生兒奶粉有以下營養成分：1、蛋白質蛋......

天山雪蓮含有多種對人體有益的成分，是一種深受大家喜愛的保健品，下面就具體來看看天山雪蓮的營養成分。1、性大熱。對風溼類風溼及腎虛引起的腰膝痠痛，性功能衰退，婦女月經不調，痛經，崩漏均有很好的療效。2、含有豐富的蛋白......

野酸棗糕不僅好吃開胃，其中豐富的營養元素對健康的益處也不少。野酸棗糕的營養成分主要就在其原料野酸棗中，野山酸棗含有豐富的對人體有益的微量元素，其中硒含量尤爲突出，硒元素被現代醫學科學證實爲防癌和延緩衰老必不可......

羊奶在國際營養學界被稱爲“奶中之王”，羊奶粉的脂肪顆粒體積爲牛奶的三分之一，更利於人體吸收，並且長期飲用羊奶粉不會引起發胖。那您可知羊奶粉會有哪些營養成分呢？羊奶製造工藝的成熟是促進羊奶消費的另一個重要因素。......