女性在月經期間，飲食宜清淡而富於營養，可根據自身情況選擇一些富含優質蛋白、多種維生素、礦物質等營養成分的食物，還需保證足夠的能量供應，以增強機體免疫力。1、可適量增加豆類、魚、蛋、奶、瘦肉等優質蛋白的攝入。2、......

痛經是婦科患者最常見的症狀之一。許多女性在生理日有輕度不適，生理痛是指生理日的疼痛影響正常活動，需要藥物治療。適當飲用藥酒有助於痛經婦女緩解疼痛。一、氣滯血淤型1、丹蔘除痛酒:丹蔘、元胡各30克、川牛膝、紅花......

女性在月經期間身體的抵抗力和免疫力比較低下，不能進行過於刺激的活動或者是項目。如果拔罐的話就可能造成經血量的增加，從而引起女性貧血的發生。所以女性在經期是不能拔罐的；飲食上多吃一些清淡的，易消化的，溫軟的食物，避......

日常生活中如何烹飪痛經？這是許多女性朋友關心和關心的問題，所以今天我們的簡單介紹一下小編的介紹吧以下具體介紹生理痛的護理方法:婦科專家介紹，生理痛的護理方法女性應注意調節激素的平衡，此時可採用入浴方法:每天入浴......

經期結束後有白色分泌物，考慮是正常現象，也可能是激素分泌紊亂或外陰陰道假絲酵母菌病導致。正常現象無需處理；激素分泌紊亂可以應用激素類藥物治療；外陰陰道假絲酵母菌病所致，需外用抗真菌的藥物治療。1.正常現象在正常情......

有些月經不調的女性喜歡自己吃中藥補身，紅花茶治療月經不調是社會上一直流傳的說法。但是，不能一概而論月經不調是什麼體質、補充還是清算。花茶不要亂喝紅花茶，月經不調蔣先生今年28歲，一個月前，她意識到臉色暗黃，有斑點，在......

月經週期一般爲28天，算法從第一天到第二次月經的前一天。月經週期中間的排卵日，即第14天。如果卵子沒有受孕，可以存活2天，即14、15、16天。進入女性殖器精子存活3天。其餘時間爲安全期。以防萬一(排卵期提前或延遲)，前後推......

小心照顧自己的女性也有困難的時候，爲了更好地照顧自己的健康，不僅要小心照顧，還需要充分的保健知識。生理日選擇棉質衛生巾2/3的女性在生理日感到局部皮膚瘙癢、灼痛。這大多是因爲使用不透氣的衛生巾。衛生巾一般由表......

中醫一般把月經失調稱爲月經不調，又將月經不調歸納爲月經前期、月經後期、月經過多或月經過少。但是，在臨牀上，月經多與月經前期合併，月經少與月經後期合併的症狀並不多見。1、月經初期或月經多由血熱、熱干擾衝突、氣虛......

劉琳的皮膚中性乾燥，平時做保溼工作，皮膚纖細光滑。但是，每個月總有幾天，額頭和鼻翼部分會變得模糊，有時會出現一些小青春痘。劉琳知道自己的經期很奇怪，爲什麼經期皮膚會發生這麼大的變化呢？我該怎麼護理呢？經期是女性特殊的......

女性每次月經出血時間約爲3~5天，月經出血總量約爲50~80ml，這也是女性比男性容易貧血的主要原因。紅細胞是血液的重要組成部分。是輸送氧氣的重要工具。這個主要功能是紅細胞中的血紅蛋白完成的。鐵是構成血紅蛋白的重要......

來月經了能喝雙黃連口服液嗎經期抗病毒藥物和活血化瘀的感冒藥不能吃，在撤之後有可能會影響身體健康，或者是出現經期出血量增多和經期出血延長。1、抗病毒藥物：女性在月經期間免疫力比較低，消化功能也會比較虛弱，出現感冒......

許多精油具有促進血液循環的作用，女性月經身體虛弱，體內激素水平變化，盆腔、子宮充血嚴重，身體抵抗力下降，月經使用精油容易導致月經血量增加，甚至血崩，部分精油容易影響正常激素分泌，容易加重痛經症狀。精油最好避免月經。如......

新冠疫苗是預防新型冠狀病毒的一種新型疫苗，不屬於激素類的藥物，受種者要注射後不會影響身體內分泌，因此一般不會影響女性月經。但是要注意在此時注射有可能會增加不良反應的發生機率。新冠疫苗是預防新型冠狀病毒的一種......

例假日的衛生保健非常重要，如果有疏忽，對健康非常不利，可以引起婦科炎症、骨盆腫塊、不育等。月經期間的保健要注意以下幾點保持正常健康的心態往往會導致焦慮、緊張和恐懼，影響身心。2、注意衛生，預防感染經期身體抵抗力......

女性在痛經期間，很多好丈夫看到自己的愛妻受到痛經的折磨，卻無能爲力。在這裏，我向好丈夫們介紹有效的按摩方法，讓妻子舒適地躺在牀上，可以接受溫柔的安慰。平躺，雙腿彎曲，從上腹部向下推，重複5~10次。用掌根在腹部順時針地摩......

月經不調主要表現爲月經週期或出血量的異常，及月經前後出現的腹痛等其他全身症狀。女性的月經週期分爲四個階段，即月經期、卵泡期、排卵期、黃體期。祖國傳統醫學認爲在月經的不同階段，人的氣血表象也不同，其治療重點和用......

經期吃辣條和冰的，可能會造成痛經、經期延長、胃腸道痙攣等不適症狀。1.痛經當女性處於月經期時，由於子宮內膜正處於脫落狀態，如果在這時吃辣條和冰的東西，可能會刺激子宮肌出現收縮，從而使患者出現小腹疼痛、經量減少等痛......

一般正常月經週期是21-35天，經期持續時間是3~7天，經期小於3天，稱爲經期縮短，若經期大於7天，稱爲經期延長。以月經週期第一天到下一次月經週期第一天，叫做月經週期，從月經來潮的第一天到月經結束那天稱爲經期。一般正常的月經......

月經期間是不可以喝酒的，酒類飲品中都含有或多或少的酒精成分，酒精會加快血液流通速度，促進血管擴張，會導致出血過多，月經量多，不止引發痛經，另一方面，月經期間身體對酒精的分解能力下降，飲酒會加重肝臟的負荷，而且月經期間新陳......