中醫一般把月經失調稱爲月經不調，又將月經不調歸納爲月經前期、月經後期、月經過多或月經過少。但是，在臨牀上，月經多與月經前期合併，月經少與月經後期合併的症狀並不多見。
1、月經初期或月經多由血熱、熱干擾衝突、氣虛不能攝取血液或腎虛沖突不牢固。屬於血熱者，應區分實熱、虛熱。
常見的證據型爲
(1)陽盛血熱型月經不調。見證月經前期，月經量大，顏色鮮紅或紫紅，伴有面紅，煩躁易怒，口渴，舌紅，苔黃，脈滑數。治療清熱涼血，用清經散、丹梔自由散等。
(2)陰虛血熱型月經不調。月經前期，月經量少，甚至減少，顏色鮮紅，質地濃厚，臉紅，手腳熱，盜汗，心煩失眠，口乾，舌紅苔，無苔，脈細數。治療滋陰清熱涼血，用兩地湯、清化飲等。
(3)氣虛不攝影型月經不調。見證月經前期，月經量多色淡，質淡，伴有悸動氣短，神疲力盡，面色蒼白，食慾不振，舌淡苔薄，脈弱無力。治好補氣攝血，用歸脾湯、補中益氣湯等。
(4)腎虛不固定型月經不調。見證月經前期，月經量或多或少，顏色暗淡，質地薄，伴有腰脊痠痛，腿腳無力，舌頭薄，脈脈薄。治療補腎固衝，用龜鹿補湯等。
2、月經後期或/和月經過少，經常因長期疾病失血或產後精血損失或脾虛營血不足或先天性不足、多產房損失腎精、腎虛沖突不充分或月經吃冷或感到寒冷，血爲冷凝的精神抑鬱、情志不好、氣滯血鬱等原因。
常見的證據型爲
(1)血虛型月經不調。見證月經後期，量少色淡，質淡，伴有眩暈，失眠，心悸，面色蒼白，神疲力盡，舌淡，脈弱。治療補血益氣，使用人蔘營養湯、芍藥異功散等。
(2)腎虛型月經不調。月經初潮晚，經期延遲，量少，顏色正常或暗淡，質量薄，伴腰痠背痛，舌頭正常或淺，脈沉。治療補腎養血，用左歸丸等。
(3)血冷型月經不調。月經後期，數量少，顏色暗，有塊，顏色淡，伴有小腹冷痛，喜歡按壓，熱的話減少，怕冷的肢體冷，小便清長，大便薄，舌頭淡，苔白，脈絡沉着，無力。治宜溫經散寒調經，用溫經湯、大營煎等。
(4)氣鬱型月經不調。月經後期，數量少，顏色暗，排出不良，伴有腹脹痛，乳脹痛，精神抑鬱，舌頭正常或稍暗，脈弦澀。治氣活血，用柴胡疏肝，加味烏藥湯等。
防止月經不調的女性生理日4
長時間吹電風扇
電風扇風源集中，人睡覺後機體靜止，汗毛孔開放。經期長時間吹電風扇冷卻，特別是午睡和晚上睡覺後打開電風扇，冷卻容易感冒，經血少，月經不規則，月經停止等月經紊亂。因此，盛夏很熱，氣候很熱，但女性的生理日不應該長時間吹電風扇。另外，生理日的女性也不應該長時間坐在有穿堂風的地方。
不宜大量食用冷飲
女性經期過多食用冷飲會刺激腸胃黏膜，使腸胃血管突發抽搐、消化液分泌減少，直接影響腸胃消化吸收功能，甚至引起腹痛、腹瀉等消化功能紊亂。同時，女性在月經期間骨盆和陰部明顯充血，突然的寒冷刺激反射引起子宮、骨盆內血管痙攣收縮，發生痛經、月經停止等婦科疾病。
坐在磚地板上
磚內有無數小孔，這些孔的滲透性和吸溼性強，具有吸熱快、散熱快、導熱率高的特點。如果女性在月經期間經常坐在磚或水泥地板上，身體的熱量很容易不斷傳遞到磚或水泥地板上，這樣人體就會受到寒冷和筋骨和關節的疼痛。同時，磚塊或水泥地板吸收的溼氣襲擊人體，侵害皮膚，滯留在經絡關節，使關節和肌肉組織收縮、痙攣，抗病能力下降，血氣運動不良，淋巴循環受阻引起腰腿痛和月經少、痛經等婦科疾病。
露天夜宿
女性月經期間腦皮層興奮性下降，人體抵抗力相應減弱，暫時涼爽，露天夜宿外，深夜氣溫下降，涼風吹來，身體不活動靜止，肌肉鬆弛，汗毛孔開放，溼氣和冷空氣另外，夏天睡覺的時候，無論是生理日還是生理日，爲了不讓腹部感冒得月經病，必須在腹部蓋毛巾和牀單。
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