當歸豬蹄湯豬蹄2只，當歸10克。先將獵蹄去毛洗淨，和當歸一起放入砂鍋中，用火煮90分鐘，直到肉爛湯稠。吃肉喝湯，一天吃兩次。該藥膳具有養血通乳的功效，適用於產後血虛和乳腺阻滯引起的乳汁不下降。歸芪鯉魚湯鯉魚2尾（約500克），......

心情不好可能會回奶。心情不好會影響牛奶的分泌。因爲，當母親心情不好時，會直接刺激大腦的垂體，從而影響催乳素的分泌，催乳素與母乳的產生直接相關。所以心情不好可能會導致牛奶量減少，或者回到牛奶中，也會影響牛奶的質量。......

想讓奶水多就要注意自己飲食了，可以吃一些軟性食物，例如軟麪條等食物。哺乳期女性胃腸道恢復也要一個過程，吃硬的食物就不利於腸道消化吸收；還有就是要多吃一些粗糧，例如可以吃些玉米等粗糧之類的食物，這樣才利於腸道的消化......

開奶很重要，重要到什麼程度呢?開奶直接影響以後母乳餵養的順利與否。也有很多爸爸媽媽們諮詢關於開奶的問題。下面本站的小編就詳細說說，關於開奶那些事兒。1、什麼是開奶開奶通常是指，寶寶降臨後，產婦的第一次餵奶。2、......

減少奶水一般是指減少乳汁分泌，目前方法比較多，主要包括改善日常餵養方式、合理安排膳食、減少乳頭刺激等，具體的分析如下：1.改善日常餵養方式比如平時慢慢增加餵奶的間隔時間，每一次哺乳時間可以變短，減少寶寶吸吮乳頭的時......

哺乳期不適當的減肥方法會對牛奶產生一定程度的影響。如果母乳餵養的母親通過飲食減肥，牛奶中的營養自然不會跟上，這將影響牛奶的質量和數量，不僅影響嬰兒的健康，而且還會影響母親的身體恢復。如果母乳餵養的母親通過劇烈......

生完孩子之後，孕婦比較關心的寶寶的餵養的問題。能分泌出更多的乳汁媽媽會選擇多吃有一些催乳的食物讓奶水變的更多。那麼在哺乳期怎麼樣能讓奶水變多呢?產後吃什麼能催奶?下面本站小編就來和大家說一說。產後如何催奶......

很多產後新手媽媽都會遇到奶水不足的情況，面對嗷嗷待哺的寶寶媽媽通常會給寶寶用奶粉來替代母乳的缺乏。其實導致媽媽奶水過少的原因之一就是缺少寶寶的吮吸，因此準媽媽一定要注意開奶的正確方法。產後沒奶水是什麼原因......

多吃飯不一定會使奶水變多，想要奶水多，應該多吃有助於下奶的食物，比如黑芝麻、花生燉豬蹄、豆腐、木瓜等。1.黑芝麻黑芝麻的營養成分比較豐富，其中包含大量的維生素B、維生素E和氨基酸，產婦吃黑芝麻可以補充營養，有助於下奶......

當哺乳媽媽奶水量少的時候要堅持母乳餵養，不能放棄，否則奶水量會越來越少，影響寶媽奶水量的並不是乳房大小，那麼，影響寶媽奶水量的因素有哪些呢？接下來本站小編就來說說。奶水少要堅持母乳餵養嗎首先媽媽們不能放棄母乳餵養......

新手媽媽會遇到很多困難，比如沒有牛奶，牛奶稀，牛奶稀，害怕沒有營養，害怕嬰兒吃不飽，應該注意什麼讓牛奶濃，牛奶稀是什麼原因，會影響牛奶的營養價值，母親一起學習。奶水稀的原因許多母親發現她們的牛奶稀疏，顏色相對清晰，所以她們......

很多寶媽在給寶寶餵奶的時候發現，奶水是越吃越少了，很擔心會對寶寶造成營養不良，要想奶水多起來，首先要去分析奶水越吃越少的原因，那麼，奶水越吃越少是怎麼回事呢？接下來本站小編就來說一說。奶水越吃越少是怎麼回事1、吮吸......

女性生產後，會經歷開奶泌乳的過程，但是有些人在孕期就有乳汁溢出來，就比較擔心，這其實是正常的，那麼，爲什麼女性生完孩子有奶水？下面本站小編就帶來介紹。孕期有乳汁溢出正常嗎妊娠期間，因爲胎盤會分泌大量的雌激素和黃體素，導......

母乳充裕，生完孩子前期是重要大部分新媽媽孕婦分娩後最關注的便是自身乳汁的是多少。可是有一些媽媽吃完許多下奶的食物，如豬腳、老母雞湯、豬排骨等，自身腰圍日益增大增粗，便是看不到乳汁增加，媽媽們當然很急，這究竟是什麼......

哺乳期是產後的一個重要時期。很多女性會缺奶。產後缺奶怎麼辦？吃什麼能讓奶水多？許多母親在分娩後沒有足夠的牛奶，嬰兒沒有母親的牛奶喝.當你特別拒絕奶粉時，媽媽該怎麼辦？哺乳期多吃什麼奶？如何讓寶寶每天有足夠的牛奶吃？......

兒童是家庭的未來，健康聰明的嬰兒對家庭來說很重要，一點也不容忽視。不僅要做優生活，還要做優生活，這項優生活最重要的是母乳餵養。母乳餵養對孩子的成長非常有利，如果不是寶母身體疾病的原因，最好選擇母乳餵養的方法來餵養......

哺乳期女性出現奶水不足的情況，需要新生兒在出生後30分鐘內吸入母親的乳頭。早期吸入，頻繁吸入有利於母乳餵養。蛋白質豐富，熱量豐富的食物和適當的維生素應該多吃。奶水不足時，應樹立信心，正確母乳餵養，適當調節飲食。缺奶......

奶水是嬰兒成長唯一最當然、最安全性、最詳細的純天然食材，它帶有嬰兒成長需要的全部營養成分和抗原。有一些食品類會危害到媽媽乳汁的代謝，也會造成寶寶消化吸收到欠佳的化學物質。1、會抑止乳汁代謝的食材：如莧菜、麥......

「所見之事」，是身爲母親的天職;「未見之事」，是孩子吃母乳的天性。很多的寶媽就是因爲沒有信心，認爲一開始沒有奶水，就無法給孩子充足的營養，知道能哺育孩子成長，能養育孩子茁壯。才找回哺乳孩子的信心。堅持親喂就會有奶......

母乳是新生兒最安全，很天然的食物，可是有的媽媽在產後奶水少，不能滿足寶寶的需求，長期缺奶會直接影響寶寶的正常發育，那麼產後奶水少吃什麼下奶快呢？1、小米粥小米粥是最好的武器。整個月喝了不少小米，差不多一兩天就煮了一......