母乳充裕，生完孩子前期是重要
大部分新媽媽孕婦分娩後最關注的便是自身乳汁的是多少。可是有一些媽媽吃完許多下奶的食物，如豬腳、老母雞湯、豬排骨等，自身腰圍日益增大增粗，便是看不到乳汁增加，媽媽們當然很急，這究竟是什麼原因呢？
乳汁的泌出和媽媽與衆不同的生理結構有關係，因此 餵奶媽媽生產製造的乳汁一定會夠寶寶吃，只需生完孩子前期開展恰當的哺餵，就能確保不斷、充裕的乳汁。
協助寶寶儘早吸吮胸部
早接觸、早吸吮與乳汁泌出的關聯已講了許多。寶寶出世後三十分鐘，就需要擦乾淨寶寶的身上的胎垢，使他趴到媽媽胸口，隨後協助他吸吮乳房，那樣的觸碰最好是能不斷30分鐘之上。
新生兒的寶寶在出世後20~50分鐘時，正處在興奮期，周邊環境帶來她們觸感、味覺、聽覺系統上的各種各樣奇特刺激性，這時她們要想吸吮的衝動更爲明顯。這一階段之後很有可能因疲憊而會長時間地處在昏睡不醒情況，吸吮衝動都沒有剛剛出生時那麼強了。
儘快地讓寶寶吸吮乳房，還會繼續使媽媽身體造成大量的泌乳素和縮宮素，而媽媽和寶寶間不斷經常的觸碰，會使這種反射持續加強，那樣媽媽的乳汁在寶寶出世後立刻就逐漸代謝了。而乳房沒有歷經早吸吮的媽媽，大概在2天上下才逐漸泌乳。
按需餵奶
寶寶和媽媽應當自始至終不分離出來，由於那樣纔有利於按需餵奶。
生完孩子一週是健全泌乳反射的緊要關頭，而泌乳要靠經常吸吮來保持，由於乳汁越吸纔可以越多。
對寶寶而言，他要融入與孑宮內徹底不一樣的“生活習慣”，自然十分必須媽媽的維護和寬慰，吸吮乳房則是她們所渴望的最好是寬慰之一。寶寶持續的吸吮，纔會使媽媽的泌乳作用逐步完善，而乳汁很多代謝，也達到了寶寶生理學和心理狀態上的必須。寶寶睡在媽媽身邊，媽媽會見到他的小臉一會兒啜泣、一會兒微笑表情，會聽見寶寶嗲聲嗲氣的哭泣聲，更能促進泌乳反射的造成。
