在正常情況下，育齡女性的月經週期是在21到35天，平均是28天左右。如果月經過期7天至10天還沒來，就要驗證是否是懷孕了。但是如果出現月經推遲20天，驗晨尿沒有懷孕又是怎麼回事呢？不要擔心，小編來給大家講解一下。
月經推遲20天驗晨尿沒有懷孕的原因
一般來說，如果發生這樣的情況，那麼有如下原因：
第一，生理原因。有可能是因爲近期的工作和生活壓力過大，或者是生活環境的改變，以及飲食習慣突然發生大的變化等等，這都會導致腦丘和垂體分泌激素不正常，從而引發內分泌紊亂的情況，可能會導致月經推遲時間過長。還有個別的藥物也會導致月經週期不正常。
第二，病理原因。這個原因就比較複雜了，因爲女性生殖系統的病變是多種多樣的，可能是由於陰道或子宮發生炎症，也有可能是卵巢出現了問題，如果不是生理原因，那麼就要引起重視了，要去醫院檢查後方能確診。
月經不調怎麼辦
如果出現了月經推遲20天甚至是更長時間，但又沒有懷孕的情況，就屬於月經不調了。要及時進行調節或是治療。如果是生理原因導致的月經不調，就要相應地進行一些調養，從生活習慣和飲食習慣上進行一個調節，使月經恢復到正常水平，並且要注意休息和防寒保暖。如果是因爲一些生殖系統的病變所導致的月經不調，推遲或提前，就要先去看醫生，檢查後確定了病因，再對症治療，不要盲目處理或乾脆置之不理。
好了，以上就是小編對這個問題的解答了。其實也沒有其它特殊的原因，無非就是生理和病理原因兩種。如果出現這樣的症狀，大家也不要過於驚慌，只要找準原因，進行對應的治療和調養，基本都會恢復正常的。除了治療之外，保持一個愉快良好的心態也至關重要。
