女性的內褲上經常會有發黃的現象，它主要是由於婦科炎症引起的。而大姨媽是女性每個月都要經歷的，如果內褲不及時清洗，會發現很難洗乾淨。所以爲了個人的身體健康，一般3個月左右要把舊的內褲丟棄。那麼內褲上大姨媽怎麼洗掉？大姨媽期間有哪些注意事項呢?
內褲上大姨媽怎麼洗掉
1、雙氧水除血跡法：先用雙氧水擦拭污漬,然後再用酒精或清水漂洗。
2、加酶洗衣粉除血跡法：先用水或鹽水清洗，再加入含酶的洗衣粉或肥皂清洗，最後漂洗乾淨。（血漬的主要成分是蛋白質，酶對蛋白質具有催化作用，易使血漬水解。）
3、生薑除血跡法：先用生薑擦洗，然後用清水搓洗，可將血跡完全去除。
4、檸檬汁去除血跡法：用檸檬汁加少許鹽水浸泡，然後搓洗，最後清洗乾淨。
大姨媽期間注意事項
1、儘量不要沾涼水，尤其是腳，注意保暖，好多痛經的女人都是因爲宮寒的原因，所以一定要注意保暖。
2、不要做劇烈的運動，適量的運動是可以接受的，例如：慢跑，保健操等，有益於身體健康。
3、儘量少吃補血的食物，作爲女生，我們往往認爲因爲失血所以要補血，其實在這期間補血的話，有可能造成我們月經量增多，失血增加。我們可以經期結束後再進行補血。
4、如果感覺小腹墜痛，可以喝點紅糖水，最好是薑糖，這樣更有緩解疼痛。
大姨媽期間是排出身體毒素的好時機，所以女性朋友們要多喝溫開水，一方面可以緩解肚子痛，另一方面促進排毒。飲食要以清淡爲主，避免辛辣食品，同時不宜過度勞累。以上是針對內褲上大姨媽怎麼洗掉的介紹，希望可以幫助到大家。
