很多的女性在生活中對於避孕是很重視的，這也是爲了自身的健康考慮。上環是很多女性會選擇的避孕方式，但是有些女性可能上環後不太適應，就會想着將環去掉，換其他的方式來避孕。而取環後發現例假少了，那麼取環後例假少怎麼回事？
取環後例假少怎麼回事？
女性在取環後月經變少是正常的現象，是由於雌激素水平低下引起。很有可能就是取環以後子宮內膜受到了創傷，導致出現這種情況的。建議最好可以去醫院做一個彩超，看看子宮內膜的厚度。必要的情況下，建議可以吃一點調理月經的藥物。
取環後月經量少怎麼辦？
1、女性月經量少可能是氣血不足引起的，多吃些補氣血的食物，紅棗和紅豆具有補氣血的作用，平時也要多吃些豆製品，豆製品中含有豐富的異黃酮，可以起到調節雌性激素的作用，並且能夠促進內分泌正常，合理飲食可以有效改善月經量少的情況。
2、月經量少要積極治療原發疾病，月經量少多是婦科疾病引起的，女性要到醫院做進一步的檢查治療，根據病因及病情的嚴重程度，採取相應的治療措施，能有效改善月經量少的現象，女性月經量少要採取合適的調理方案，並且需要積極的治療原發疾病。
3、取環後引起月經量變少一般休息一段時間就會恢復正常，同時取環後要注意多休息，避免乾重體力活，避免勞累過度。也要注意也吃一些有營養的食物，而且還要注意陰部衛生，取環後2周內避免盆浴，禁止性生活。如果取環後女性身體出現不適，應及時到醫院檢查治療。
女性朋友們在取環後出現例假少的現象是屬於正常的現象，一般過一段時間就會自行恢復，在取環後要注意做好飲食上的調整，多吃一些高蛋白的食物，多吃一些有營養的食物，這樣對於身體的恢復有益處，對於自身健康也有益處。
