在人的日常保健中，選擇按摩是一種比較常用的方法。按摩既不用成本，也可以通過手法的不同達到不一樣的效果。那麼，按摩小腹對子宮是好的嗎？又會帶來怎麼樣的好處呢？
按摩小腹對於女性的子宮來說當然是很相當多的好處，其實這也是常用於促進子宮健康的方法之一。爲了幫助女性保養子宮，可以多按摩小腹的子宮穴，接着再按摩血海穴等多個處於小腹的穴位，就能起到一定的保養作用。
這個關鍵的穴位，女性的子宮穴，就位於女性的小腹，多加按摩這個穴位會起到很好的保健作用。因爲可以幫助產後的女性儘快地排出體內的惡露，還能幫助具有宮寒女性的恢復身體，保證身體健康。
注意在按摩時這個穴位的時候應該先把雙手疊加起來，然後找到子宮穴和附近的區域，同時進行按摩，直到女性感覺到小腹的這個區域在局部發熱就可以了。
不過，按摩的時候要把握力度，不可以下手過重。除了子總穴以外，多加按摩命門穴和合谷穴，也是同樣的注意事項和按摩手法就會對子宮大有益處。所以，女性平時可以經常按摩小腹這些穴位，就會有利於自身的身體健康。
