痛經是指女性月經前後或者月經來潮期間出現下腹部疼痛、墜脹、腰部痠痛等的症狀，是較爲常見的婦科症狀之一，最近有女性發現，自己痛經時間有所延長，這樣女性感到非常擔憂，因此想知道，痛經時間延長了什麼回事？
女性如果出現痛經時間延長的現象，有可能是因爲腹部受寒着涼、子宮內膜前列腺素分泌增多、精神因素所引起的，對於本來就有痛經的女性，如果在月經前後或月經期間經常吃生冷寒涼的食物，如綠豆、海帶、苦瓜、香蕉、西瓜等，或者喝冷飲吃雪糕，也或者沒有做好腹部保暖受寒了，就會導致痛經症狀加重，時間延長了。
女性的月經是由於子宮內膜變性壞死脫落與血液混合形成的，爲了幫助子宮肌肉和血管等組織收縮，促進經期內經血排出，身體會自動分泌出前列腺素，但如果女性由於自身體質因素導致前列腺素分泌量過多，就會造成子宮肌纖維出現過度痙攣性收縮，不僅會加重和延長痛經，還可能會導致女性出現噁心和腰痛的症狀。
有些女性朋友在月經期間，由於體內內分泌系統發生變化，就會引起女性出現情緒變化，如煩躁、焦慮、恐懼等，如果女性不及時進行調節控制緩解，就有可能會讓機體調節能力變差，從而導致痛經症狀加重的，再加上這些女性對疼痛的感覺更爲敏感，只要精神越緊張，疼痛也會越嚴重。
