對於不想懷孕的女性，可以通過各種的方法避孕，像避孕藥、避孕套、避孕環等，這些方法避孕效果都不錯，可是，有的女性不能喝避孕藥，對避孕套過敏，對避孕環不適應，只好是採取其它的避孕方式了。沒措施又怕懷孕怎麼辦？
沒措施又怕懷孕的話，最好不要在排卵期同房，也就是下次來月經的14天左右。而在月經的前後幾天是屬於安全期，這個時期同房懷孕的機率小點。另外，沒有措施又怕懷孕的話，可是在同房後吃緊急避孕藥，這樣的避孕的成功率也是很高的。也可以在同房的時候，發生射精的時候，將陰莖抽出來，不要讓精液射進體內。
避孕的方式：
1.安全期避孕，對於月經週期正常的女性，可以推算出安全期，在這個時期同房，有避孕的效果。
2.避孕套避孕，其避孕成功率也很高，而且也沒有副作用，還能預防一些陰道炎或是梅毒、艾滋病等性傳播的疾病。
3.避孕藥物，有長效避孕藥、短效避孕藥、速效避孕藥。根據自己的情況選擇合理的避孕藥。避孕藥效果不錯，就是對人體有傷害。
4.上環，像生了孩子的女性避孕的話，就可以使用這種方法，這也是一種安全可靠的避孕方法。不過，有的女性在使用之後可能會出現一些不適。
5.輸卵管結紮，這是永久性避孕的方式，特別適合不再生育的女性。
