產期快到了，小孩就需要來臨了，對孕婦和她的親人而言它是件很大的大喜事，但與此同 時，焦慮不安的氛圍仍然沒有清除，由於，在真真正正的“獲勝”沒有來臨以前，依然粗心大意不可。因而，怎樣走穩懷孕這最終一段路途，防止出現意外產生，不但必須相互配合醫務人員的工作中，更要搞好一些自身醫護。那麼，在懷孕末期，孕婦還應當留意哪幾個方面的難題，會發生什麼反映……廣東婦幼保健醫院婦科負責人趙少飛一一爲您做答。
一、懷孕後期的飲食搭配
在懷孕最終3個月裏，胎兒看起來快，必須充裕營養成分，因此 這時孕婦的飲食搭配標準是：
1、不必挑食、不必限定飲食搭配；
2、甜、酸、苦、辣、鹹不必太過，少食多餐，挑選易於消化的事情；
3、多吃水果和蔬菜，魚、肉、蛋不能少。
此外，廣州市的孕婦喜愛喝粥，但不必把營養成分的消化吸收徹底寄予在哪二碗湯上。孕婦的休重以一個星期內不超過1kg爲宜。
特別注意的是，有一些孕婦擔心自身吃得太多，胎兒過胖生不出來。實際上小孩的尺寸與孕婦的本身標準正相關，1.7米的孕婦生7斤的小孩便是一切正常，而針對1.5米的孕婦就艱難。嬰兒體重超過2.5公斤低於4KG全是一切正常的範疇。
二、胎動的檢測
進到懷孕後期後，胎動抗壓強度會慢慢變弱，但因爲許多孕婦欠缺一定的醫學常識，害怕胎動變弱是因爲小孩發生什麼問題而致的。這類念頭使孕婦在無形之中造成了焦慮情緒，而這類心態卻對胎兒的生長髮育極其不好。
權威專家表明：懷孕後期，孕婦應當留意的是胎動頻次，而不是胎動的高低。由於在末期，小孩塊頭長大以後，身體只有彎折，孑宮沒有不必要的部位讓胎兒在母親肚裏主題活動了，因而，胎動變弱是一切正常狀況。一切正常狀況下，早、午、晚胎動的三次平均值爲5-10次，低於5次就異常了。
孕婦應當在清靜的自然環境下，釋放壓力地覺得胎動。自然，懷孕後期是胎兒最非常容易發生難題的情況下，有標準得話，能夠在懷孕36周後一週1次按時做胎心監護。
三、懷孕見紅的分辨
有一些孕婦，察覺自己的內褲有血漬，認爲快生了，一家人馬上所有趕來醫院來，結果醫生說還早呢。懷孕見紅是孕婦分娩的前兆，一般12-兩天就應當臨產前，但假如流出去的血是鮮紅色的，總流量超出月月經量則屬出現異常。
不難看出，即便 見了紅，無子宮收縮、無破水，不一定急切到醫院，
四、破水後的解決
陰道內一般在孕晚期都是會有一些分必物，如會排出小量的水，內褲溼了耳光大一塊，這類狀況通常並不是破水。
真真正正的破水像水流一樣，主題活動之後總流量大量，這個時候應當馬上去醫院。破水後，第一次生產製造的初產，無腹疼、無出血能夠打的到醫院。而初產婦要儘可能平躺，拉高屁股，必須最好是叫急救車。
五、肚子疼，真假臨產
孕婦到肚子疼的情況下，就認爲要臨產前了。一些孕婦宮縮，肚子疼了十分鐘，躺在牀上歇息後痛疼又減輕了，腹部也變鬆，這也不叫臨產前，叫隱匿性臨產前。
一般孕婦覺得肚子硬，孑宮有規律性地收攏，每十分鐘1-2次，才叫臨產前。但不一樣的孕婦會出現不一樣的反映，這是由於有一些孕婦38周臨產前，有些人卻直至42周才臨產前，這與孕婦本身代謝的縮宮素和敏感度相關，初產從臨產前到胎兒娩出，均值時間是10鐘頭上下。
