有許多懷孕後的女性常常會擔心，生產之後會有產後陰道鬆弛。因爲這會對將來的夫妻生活和諧有所影響。而女性順產時大多會採取側切防止撕裂傷嚴重，那麼若是順產無側切於撕裂會鬆弛嗎？
順產是對胎兒健康有益的自然分娩方式，在順產過程中，如果沒有采取側切並且會陰部位也無撕裂現象，在產後也會有暫時一段時期的陰道鬆弛。
這是因爲順產時陰道會擴張，並會擴張到胎兒頭部大小，這樣胎兒才能夠順利的經過產道分娩而出，這勢必會導致陰道出現一些鬆弛現象。但是對此情況產後女性不用過於緊張，也並不需要進行刻意的治療，經過一段的恢復期陰道會有較好的復原。
而且產後通過科學的產後康復訓練，能更好的減少產後陰道鬆弛。建議在身體恢復基本穩定以後，可以每天做一做縮陰提肛運動，並堅持每天進行盆底肌功能訓練，合理的鍛鍊能夠改善陰道鬆弛。建議每天鍛鍊時間以20~30分鐘爲宜，通過科學的鍛鍊並結合合理的飲食營養，在保持良好的心態，就能夠使產後身體較快恢復到產前狀態。
