身心健康孕期懷孕期間安全性篇
禁忌1、不必戴隱形眼鏡
孕婦角膜的水分含量比平常人高，若戴隱形眼鏡，非常容易由於氧氣不足導致角膜浮腫，進而引起角膜炎症、潰爛，乃至最後導致雙目失明。與此同時，孕婦的角膜曲度也會伴隨着孕週期及本人身體素質而更改，使近視眼的近視度數提升或降低。假如湊合戴隱形眼鏡，非常容易由於不適感而導致眼球新生兒毛細血管顯著損害，乃至導致角膜上皮細胞脫落。
戴隱形眼鏡孕婦角膜的水分含量比平常人高，若戴隱形眼鏡，非常容易由於氧氣不足導致角膜浮腫，進而引起角膜炎症、潰爛，乃至最後導致雙目失明。與此同時，孕婦的角膜曲度也會伴隨着孕週期及本人身體素質而更改，使近視眼的近視度數提升或降低。假如湊合戴隱形眼鏡，非常容易由於不適感而導致眼球新生兒毛細血管顯著損害，乃至導致角膜上皮細胞脫落。此外，一旦隱形眼睛不乾淨的，非常容易滋長病菌，導致角膜炎症、潰爛，乃至雙目失明。
禁忌2、不必吃麻辣燙
吃嫩火鍋店據相關部門查驗測量，羣羊中弓形蟲的患病率爲61.4%。弓形蟲的稚蟲通常潛藏在受感柒的牛肉體細胞中，而吃麻辣燙時的短時間加溫並不可以殺掉內寄生在肉絲體細胞內的弓形蟲稚蟲，進餐後稚蟲可在腸胃中越過腸腔隨血夜蔓延至全身上下，並根據胚胎傳染胎兒，情況嚴重可產生小產、胎死腹中，或危害胎兒腦的生長髮育而產生短頭、大部分(腦膜炎)或無腦兒等畸型。
禁忌3、不要吸沖澡
洗熱水澡高燒可導致胎兒神經元細胞身亡，使腦神經元細胞數量降低，而中樞神經細胞死亡後是不可以再造的，只能依靠一些膠質細胞來替代。這種膠質細胞欠缺神經元細胞的生理學功能，因此危害智商和別的腦功能，使小孩智力障礙，反應速度差。
禁忌4、不可以很多補鈣補鋅和魚油
很多補鈣補鋅和魚油長期性很多服用魚油和鈣元素食品類，會造成食慾不佳、皮膚刺癢、頭髮掉下來、覺得皮膚過敏、眼球突顯等。與此同時，血中鈣濃度值過高，會發生全身肌肉無力、反胃和心率失常等，這種對胎兒生長髮育全是沒有益處的。有的胎兒生下時已長出牙，除開寶寶成熟的原因，另一個可能是因爲孕婦在懷孕期內，很多服食維生素D和鈣中藥製劑或含鈣元素的食品類，使胎兒的牙濾泡在宮腔內太早增厚而長出。假如因看病必須 ，應按醫生叮囑服食。
禁忌5、孕媽媽忌染燙頭髮
染燙頭髮最好是直到孕期三個月之後，由於孕期三個月前胎兒恰逢人體器官發育階段，最非常容易導致畸型。應儘量避免染頭髮的頻次，以防積累的藥品導致危害。染頭髮或燙頭髮能夠只解決秀髮中、尾段的一部分，降低頭髮藥品的消化吸收或者皮膚過敏。
忌諱6、不能餵養小寵物
懷孕期不必觸碰動物，防止傳染疾病，尤其是弓形蟲病。不管怎樣，要防止和動物觸碰，包含被動物(尤其是排泄物)環境污染的物品。
忌諱7、懷孕期間需放家用電器輻射源
近期有調查報告強調，孕婦每星期應用20鐘頭之上電子計算機，其小產率提升80%，與此同時也提升畸形胎兒生育率。在我國對2五個省、市、自治州的醫療X線崗位受輻射源工作人員作調研，發覺出生率、不孕症率無顯著區別，但流產率、多胞胎率、新生嬰兒致死率顯著高過對照實驗。20 種發育畸形和遺傳疾病的發病率，崗位輻射源組和對照實驗各自爲9.10‰與4.2‰，應用統計學解決有顯着差別。
有見解覺得，以孕齡6周之前的輻射源敏感度最大，而劑量直射導致胎兒及作用生長髮育致畸型的，以懷孕8至15周胎兒遭到電磁波輻射造成少年兒童智力障礙的危險因素較大 。一些權威專家覺得懷孕頭三個月的風險比懷孕中、末期的風險大很多。也是有的生物學家明確提出，孕婦在懷孕期間的前三個月要防止觸碰電磁波輻射。由於當試管胚胎在孕媽內時，對有危害要素的毒副作用功效比成年人比較敏感，遭受電磁波輻射後，將造成欠佳的危害。如果是在試管胚胎髮展期，遭受電磁波輻射，有可能導致小產；如果是在人體器官發展期，發育期的人體器官很有可能造成畸型。即便 在胎兒的發育階段，若遭受輻射源，也很有可能損害神經中樞系統軟件，導致寶寶智力障礙。
