敘述完自身的經歷，Nici笑容着說，“實際上，產前抑鬱症並沒有大家一般 想像的那般恐怖。它好似你已經承受的孕吐反應和血壓低一樣，都僅僅臨時的孕期反應，一切都是會隨着着孕期環節的完畢而完畢。殊不知孕期自身是人生道路中很幸福的一次經歷，它創造着期待，預兆着一個新生命的誕生的來臨。”應對我疑慮的小表情，Nici然後說：“如果你親自懷裏着你的天使寶貝時，你也就會明白，這一切的投入全是非常值得的。你瞧，現在我有着2個討人喜歡身心健康的小孩，從我身上你要找獲得抑鬱的身影嗎？”
擺脫內心的“黑色地帶”
因此，在Nici的協助和激勵下，我積極地相互配合醫師搞好心理指導。出自於對將來孩子健康的考慮到，也沒有像一些產前抑鬱症病人那般服食一切抗抑鬱藥，但我的抑鬱症狀依然獲得了優良的操縱。在這段時間，我依然主要表現得比以往更爲的情緒不穩定，但我明白它是產前抑鬱症的一切正常主要表現，因此也就解決了原來全部的消極心態。
就是這樣，我順利地渡過了孕期的前20周，伴隨着時間的變化，我原來的妊娠反應也獲得了顯著的轉好。大概到懷孕22周時，根據前一時期的生理學和心理狀態上的調節，我越來越愈來愈享有孕期這一全過程。
還記得那一段時間，只需一有空餘，Nici便會帶上我倆的小孩一起前去生態公園散散步。一般 ，Nici都是會與我坐着樹底下的排椅上閒聊，因爲我能聆聽從遠方隱隱約約傳出的小朋友們的嬉戲聲。現如今，因爲我早已是一位五歲小寶寶的媽媽了，好似當初的Nici一樣。常常想起當初孕期的諸多經歷，我都是會衷心地覺得幸運，心懷感恩於我所經歷的一切。如同Nici所說，如果你親自懷裏着你的天使寶貝時，你也就會明白，這一切的投入全是非常值得的！
Tips：
伴隨着社會經濟發展腳步的加速，都市化的加重，近些年產前抑鬱症的患病率也呈持續上升發展趨勢。一方面，都市生活變小了家中的經營規模，親人通常也不住在一起。這促使現如今的準媽媽沒有辦法像他們的上一輩那般，從自身的家人和姊妹那邊獲得充足的心理狀態適用。另一方面，大部分準媽媽在懷孕期還得再次飾演原來職場女性的人物角色。再再加上懷孕期的各種各樣生理需要，促使愈來愈多的準媽媽遭受憂鬱症的困惑。可是，準媽媽應當堅信小寶寶會與你一起順利渡過這一獨特的性命經歷。
