各年齡段血壓的正常值，方便現代人及時瞭解自己的血壓，及時發現高血壓，及時治療。高血壓疾病已經成爲危害現代人的疾病之一。血壓貫穿着我們的身體健康，血壓多少算正常呢？小夥伴們知道嗎？不知道的小夥伴可以瞭解一下哦。接下來我們一起來看一下吧。
血壓多少算正常
血壓指血管內的血液對於單位面積血管壁的側壓力，即壓強。由於血管分動脈、毛細血管和靜脈，所以，也就有動脈血壓、毛細血管壓和靜脈血壓。通常所說的血壓是指動脈血壓。當血管擴張時，血壓下降；血管收縮時，血壓升高。
一般正常人每日血壓波動在2.7—4.0千帕(20—30毫米汞柱)範圍內，在無降壓藥的影響下睡眠能導致血壓下降20%左右(女性更明顯)，血壓最高點一般在上午9—10時及下午4時至晚上8時，血壓最低點在午夜1—3時，此時睡眠時相常落在第B和第1v時相。老年高血壓患者在血壓最高點和最低點持續的時間較長，形成平臺。
影響血壓的因素
高血壓主要是由不良的生活習慣導致，比如說，不運動、吃得過鹹、抽菸、喝酒等。其中，吃鹽多是我國高血壓發病的主要因素。不過，更大的隱憂是人們對高血壓的疏忽和缺乏認識。大約七成高血壓患者不知道自己患病，只有14%的高血壓患者得到治療，不到一成高血壓患者的血壓能夠得到有效控制。因此，儘早發現和控制對於預防和治療高血壓非常重要，早期預防、穩定治療以及健康的生活方式可以使75%的高血壓及其併發症得到控制。
血壓多少算正常小夥伴們都知道了嗎？小夥伴們沒事可以多看看這種健康小知識，對我們的生活有很好的作用哦。影響血壓高低的因素有很多，小夥伴們要調整自己的生活作息，只有好的生活作息纔有更健康的身體，疾病也不會找上門哦，希望小夥伴都有好的身體哦。
