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懷孕了吃什麼容易流產

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懷孕了吃什麼容易流產

懷孕期間,很多細節都容易導致流產,所以孕媽都要很謹慎。懷孕的時候,吃是要特別小心的,稍微吃錯東西都很容易影響到胎兒,嚴重的會導致流產,這就要求孕婦們懷孕後要忌口。你們知道,懷孕了吃什麼容易流產嗎?接下來,我們一起看看吧。

懷孕了吃什麼容易流產

1、螃蟹:性寒涼,有活血祛淤之功,對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。

2、甲魚:甲魚性味鹹寒,有較強的通血絡、散淤塊作用,因而有一定的墮胎之弊,尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。

3、薏米:對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,因而有誘發流產的可能。

4、馬齒莧:馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用,易造成流產。

5、黑木耳:黑木雖然因其有滋養益胃的作用,而很受孕產婦的歡迎,但同時其又具有活血化瘀之功,不利於胚胎的穩固和生長。

6、山楂:山楂味酸甘性微溫,能活血散瘀,對婦女子宮有收縮作用,如果孕期大量食用,會刺激子宮收縮,甚至導致流產。因此孕期不宜食用山楂。

7、西瓜:西瓜屬於涼性食物,對於孕婦來說,容易刺激到子宮,對胎兒的發育不利,如果吃得過多還可能引起腹瀉,也容易誘發流產。

8、益母草:益母草在平時有調理女性月經不調的功效,但是對於孕婦來說,則容易刺激子宮,使宮縮增強,從而誘發流產。

孕期飲食誤區

1.禁糖。一些孕婦爲了防止妊娠高糖,就禁止攝入葡萄糖等,這樣會造成胎兒低血糖。

2.飲食過量。孕婦不能因爲有了寶寶,就大量增加飲食,而要注意膳食均勻。飲食過量會讓人身體負擔過重,而且對產後的身材恢復也是十分不利的。

3.不吃脂肪。胎兒需要各種脂肪來補充營養,維持發育所需,因此不能爲了一己私慾而忌嘴含脂肪的食物。

4.不吃葉酸。孕婦體內葉酸不足是引發胎兒畸形的一大原因,所以孕期要攝入適當的葉酸或者含有葉酸的食品。

5.食用過多的奶製品。雖然奶製品會補充一些鈣質,但每天食用2-3次奶製品即可。高鈣血癥以及產後嬰孩出現滷門閉合過早等現象,一般是因爲補鈣過量而出現的。因此,不能過多地補充含鈣高的奶製品。

每個孕媽懷孕後都會變得小心翼翼,但到了中後期,胃口變好後,孕媽的嘴巴又是很難把控的。無論如何,孕婦禁止吃的東西一定不能吃,否則就容易導致流產,這麼艱難才懷上的寶寶,一定要好好愛護哦。

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