孩子是我們每個人都喜愛的，但是有時候要一個孩子需要天時地利人和等多種條件，對於很多迫切想要孩子的人來說，女性的排卵期是一個絕佳的受孕時期，女性排卵後大約在第七天就會着牀，那麼我們怎麼判別排卵後第七天受精卵是否着牀了呢？
排卵後第七天是否着牀
在一般的情況下排卵如果沒有受精的話，一般都是在排卵後的第六天到第七天着牀，因爲沒有受精，所以在着牀後的第十四天卵子就脫落了，但是如果是受精的話着牀後就會開始生長，因爲着牀的時候內細胞羣一邊的滋養層細胞就會分泌蛋白敏消化和它接觸的內膜組織，然後胚泡的邊緣就會出現被消化的情況組織還會出現缺口就這樣，然後受精卵就會慢慢的埋入內膜功能層。
如何提高受精卵着牀
1、受精卵能否侵入子宮內膜很重要，而從母體來說，子宮內膜的環境是否適合適精卵着牀也是關鍵。而支撐子宮內膜環境的主要是體內內泌系統的變化，如通過內分泌調節，孕婦體內必須要有足夠的孕酮，確保爲受精卵着牀提供柔軟、適合的着牀環境。
2、在飲食方面，我們可以避免辛辣刺激性食物，戒菸酒。多食綠葉蔬菜水果、豆製品、瘦肉、營養豐富的海產品、堅果等，保持樂觀的情緒、心態平和，作息規律等，儘量少食寒性食物，從綜合方面調節，努力爲母體成功受孕打下良好的身體基礎。
3、多吃水果，不要偏食，飲食儘可能廣泛的多樣化，多吃一些高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，還要戒菸戒酒，不要接觸有毒的物質和輻射源，心態最重要，要放鬆心情，有利於着牀。
着急要孩子的孕婦也不要過於着急了，放鬆心情，以一個更加放鬆自由的姿態來迎接一個新生命的到來，另外受精卵着牀時期可能會引起着牀感冒，請孕婦們一定要多加註意，儘量不要服用感冒藥等化學藥物，這樣會對孩子造成一定的影響。
