人流對身體的危害非常大，在做完人流手術之後需要休息足夠的天數，恢復健康，補充營養，避免流產造成的不孕不育和後遺症。由於引產危害大，最晚手術之後的休息方式也需要多多注意，不同的坐臥方式，對於恢復也有不同作用。那麼，人流後臥牀和坐着區別是什麼？
人流後臥牀和坐着區別
1、人流後最好是臥牀休息幾天，一禮拜爲最佳。人流的最佳時間是懷孕35-50天，這時候做人流，子宮不太大，胎兒和胎盤尚未形成，一般不需要擴張子宮頸，很容易將胎塊組織吸出。人流手術前的檢查很重要，通常包括尿檢、B超、心電圖、白帶常規等。通過這些檢查可知你是否是宮外孕、有無婦科炎症，並且可以準確判斷孕囊大小和位置，增加了手術的安全性。建議您到正規的婦產醫院檢查，其設備、價格、醫師各方面都比較合理，能更好的保證自己的安全。
2、人流後臥牀2-3天，有條件可休息一週到二週。嚴禁勞累和體育鍛煉。避免接觸冷水。特別注意個人清潔衛生，勤換內褲等，避免感染，一個月內不要坐浴。避免劇烈運動及着涼，應多食有營養易消化的食物，如雞湯、魚湯、排骨湯等，適當食用新鮮的蔬菜及水果，禁止辛辣刺激性的食物。
人流後的注意事項是什麼
1、注意休息，加強營養。人流術後應臥牀休息2-3天，以後可下牀活動，逐漸增加活動時間。再人流後半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，促進子宮內膜的修復。
2、保持外陰清潔，嚴禁同房。人流術後子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，再這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生巾用品和內褲要勤洗勤換，術後半月內不要坐浴，以免髒水進入陰道，引起感染。人流術後若過早同房，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕。因此，人流術後一月內嚴禁房事。
人流候坐臥方式也需要把握，才能快速恢復健康。除了在牀上休息之外，還需要補充營養，多喝湯，並且注意自己要注意外陰的衛生，在流產手術之後，較長時間之內禁止同房，防止同房造成感染。最好可以又一到兩個月的休息時間，身體完全恢復在工作。
