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肥胖懷孕是不是不能要

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肥胖懷孕是不是不能要

隨着社會的發展,人們的物質生活越來越豐富,使得愈來愈多的人患有肥胖症,那麼一些準爸爸媽媽們認爲肥胖懷孕不能要寶寶,也會對寶寶的有一些危害。那麼,這種觀點到底對不對能,下面小編總結了一些專家的觀點,大家來一起了解下吧。

肥胖懷孕是不是不能要

1、一般的胖是不影響懷孕的,也不會對寶寶有太大的傷害,如果非常胖了就是會影響懷孕的,也會對寶寶造成不利的影響,建議及時去醫院檢查是否有其他病症。

2、懷孕機率與胖瘦關係不大的,只要你月經週期和量都正常,排卵正常,就不影響懷孕。如果想要孩子,建議計算自己的排卵期,在排卵期以兩天一次性生活,懷孕機率更高一些。

3、內分泌失調引起的肥胖,容易患多囊卵巢綜合徵。多囊卵巢是由於丘腦下部-垂體-卵巢軸功能失調破壞了相互之間的依賴與調節因而卵巢長期不能排卵。建議準媽媽們去醫院檢查有沒有多囊卵巢綜合症,及時治療。治療好後是可以要寶寶的。

肥胖懷孕後注意事項有哪些

1、控制進食量。主要控制糖類食物和脂肪含量高的食物,米飯、麪食等糧食均不宜超過每日標準供給量。動物性食物中可多選擇含脂肪相對較低的雞、魚、蝦、蛋、奶,少選擇含脂肪量相對較高的豬、牛、羊肉,並可適當增加一些豆類,這樣可以保證蛋白質的供給,又能控制脂肪量。

2、多吃蔬菜水果。主食和脂肪進食量減少後,往往飢餓感較嚴重,可多吃一些蔬菜水果,注意要選擇含糖分少的水果,既緩解飢餓感,又可增加維生素和有機物的攝入。

3、養成良好的膳食習慣。肥胖孕婦要注意飲食有規律,按時進餐。可選擇熱量比較低的水果作零食,不要選擇餅乾、糖果、瓜籽仁、油炸土豆片等熱量比較高的食物作零食。

好了,以上就是小編的總結,希望已經爲患有肥胖症的準爸爸媽媽們解答了疑惑。但是爲了自身和即將出生寶寶的健康着想,準爸爸媽媽們需要在備孕期間及時到醫院進行身體檢查,同時還需要在肥胖懷孕後,注意以上的飲食習慣。

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