電腦、手機這些電子產品，輻射比較大，在孕期要儘量避免用手機，特別是準媽媽懷孕後，很容易無所事事，利用這些空閒時間來玩手機，當然電子科技產品盛行的今天，完全脫離手機是不太可能的，下面我們來了解孕婦一天最多能玩多久手機。
孕婦一天最多能玩多久手機
孕婦一天最多能玩兩個小時手機，能不用盡量不用。與電視、電腦、微波爐一樣，手機也會發出低水平的非電離電磁輻射。非電離電磁輻射比電磁輻射輕微得多；而電離輻射主要來自x線、放射治療儀和ct掃描等放射源，並且已經確定對胎兒發育有害。使用時，通話時間要短，儘量用發短信或用固定電話代替。
孕婦玩手機有哪些危害
1、乏力困頓
我們都知道，長時間盯着一個東西，人容易出現疲勞，乏力，不能控制等情緒。對於孕婦來講，長時間看手機，玩手機也是一樣的道理，這樣，會讓孕婦出現疲勞，乏力，甚至是頭暈，難受等症狀，這直接影響到胎兒。
2、忘記時間
玩手機時間長了，因爲大腦太集中一件事情，自然會忘記其他的事情，有時候，會忘記去看醫生，忘記飢餓。所以，在這種情況下，孕婦忘記很多時間，次數越來越多，就會產生神經衰弱，這種情況，以後想再改善，就比較難了。
3、引起流產
這個是最嚴重的，有好些懷孕的女性，因爲使用手機不當，例如走路，或者是接聽電話扭來扭去，從而造成肚子不舒服，導致引起流產，這種情況是有發生的，懷孕的女性一定要引起高度的重視。
很多人都覺得孕婦玩手機沒有這麼大的危害，但是要慎重，小心，這是對寶寶負責，很多人覺得佩戴防輻射用品就沒關係，當然還是要慎之又慎，如果是長時間在家無聊的準媽媽，可以看些育兒書，分散下注意力，也可以到外面散散步。
