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孕婦順產後多久有奶水

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孕婦順產後多久有奶水

新生寶寶們在新生前期一般五六個月之前,一般都是通過媽媽的母乳餵養長大的,但是大家有沒有發現這麼一個問題,爲什麼生產之前準媽媽們沒有奶水呢?那生產之後媽媽們都會有奶水麼?尤其是孕婦順產後多久纔能有奶水呢?

孕婦順產後多久有奶水

一般讓孩子在出生後半小時到2小時之間吸你的奶,你很快就會有奶,這樣的奶水在未來都很充足.如果等到自然有奶(一般2-4天后自然有奶水),這樣的奶水不如早吸的多。前七天爲初乳,營養豐富,比較珍貴,不要錯過,要讓寶寶多吸吮,可以促進乳汁分泌,也有利於子宮收縮恢復。

怎樣使產後奶水增加

1、注意飲食

許多媽媽一生完,家裏老人就會開始給媽媽各種補補補,恨不得讓產婦一天吃一隻雞,幾十個雞蛋,其實這都是錯誤的,很容易導致乳腺炎。剛生完寶寶應飲食清淡,可以吃點小米粥、湯麪等清淡食物,而且這些食物水分也比較充足,也有發奶的作用。

2、按摩乳房

按摩乳房也可以刺激乳汁的分泌,有利於幫產婦疏通乳腺,預防乳腺炎,哺乳的媽媽如果發現乳房有腫塊,可以通過正確的按摩法來疏通乳腺,以免奶水被堵,導致乳腺炎。

3、多喝湯水

產後雖然不適合大補,但是爲了分泌更多的乳汁,媽媽可以多喝點湯湯水水,但是切記不要喝濃湯,因爲濃湯裏面脂肪多,不僅容易堵塞乳腺,還容易導致肥胖。喝點清淡即可,同時也要注意不要喝的過多,這樣容易造成腎臟負擔,影響身體健康。

孕婦順產之後一般自然情況下一兩天就會有奶水,這是人體本身的生理反應,當然也有些母親會因爲個人體質因素有奶水的時間過長,在第三到四天才會有,這個時候寶寶是等不及的,可以尋求專業的醫生進行按摩催奶,以免餓壞寶寶。

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