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孕婦適合運動鞋嗎

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孕婦適合運動鞋嗎

孕婦在懷孕期間,對衣服鞋子的選擇都需要有一定的講究,因爲隨着月齡的增長,孕婦的行動也會越來越不方便,如果選擇的衣物鞋子不方便或者不合身,很容易導致身體出現不適,甚至在行走當中出現意外,那麼孕婦適合運動鞋嗎?

對於孕婦來說,可以穿不帶鞋帶的運動鞋,但是一定要選擇透氣和輕便的運動鞋,因爲這類運動鞋的材質比較柔軟,而且防滑功能也較好,所以在穿着的時候,孕婦會覺得腳步非常的舒適。

但是在運動鞋的選擇上,一定要避免買那種不透氣材質的。如果孕婦長期穿的話很容易加重孕後期的腳部浮腫症狀。而且也不能選擇鞋底是發泡材料製成的,因爲這類運動鞋的防滑功能不是特別好,孕婦穿着很容易因爲路滑而摔倒。

綁鞋帶的運動鞋也不適合孕婦。因爲綁帶的運動鞋容易散開,這種情況下不方便孕婦彎腰去綁鞋帶,如果鞋帶鬆了還容易出現鞋帶絆倒的情況。

孕婦在懷孕期間不能穿完全平跟的鞋,因爲穿平跟鞋的話不能維持足弓的正常,所以容易引起腿部肌肉出現疲勞,也容易引起腳部韌帶損傷,因此要選擇腳跟兩釐米的鞋比較合適。

拖鞋對於孕婦來說也是不應該穿的,首先拖鞋的防滑功能很差,而且在穿着的過程中很容易導致孕婦出現跌倒扭腳的情況,而這些都會直接影響到胎兒的安危,嚴重的會導致流產,早產的發生

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