孕期是一個段艱辛的過程，尤其是孕初期，是胎兒發育極不穩定的階段，特別容易出現流血甚至流產的症狀。孕期流血了，通常可以採取正確的睡姿來保胎。那麼懷孕流血了哪個姿勢保胎呢？我們一起來了解一下吧。
這個問題，得先去查查是何種原因導致的，此外，也不要長時間臥牀，不如多適當地走走，在孕早期推薦少食多餐，飲食更清淡，不能吃太多辛辣刺激的東西，還要多吃新鮮的水果呀，蔬菜呀，多注意合理休息，不能過於勞累了。
在懷孕這段時間，最好避免採取仰臥位，建議用側臥位，還有就是左側臥位更合適。因爲懷孕之後，增大的子宮一般會右偏的，這樣就壓迫了下腔靜脈，使得下肢迴流受到阻礙，引起下肢水腫的概率很高，爲了避免這樣的情況發生，因此避免仰臥位，不如採用側臥位，最好的辦法就是用左側臥位，這樣能改變孕婦的子宮的位置，使胎兒更健康發育下去。這對於避免孕媽媽出現不良影響很有幫助的。
在妊娠早期，也就是1-3個月期間，胎寶寶在子宮內的發育位置依然還是處於媽媽的盆腔內部，胎兒所受到的來自外力直接壓迫、以及自身壓迫的感覺並不會過重，所以孕媽媽的睡眠姿勢可以自由變動，記得多用舒適的體位，如仰臥位、側臥位就好了。
