孕期是特別需要注意保暖的，因爲一旦着涼的話是很容易拉肚子的。而拉肚子的時候，孕婦就總是擔心會影響到寶寶的，那麼孕期着涼拉肚對寶寶有影響嗎？
是會有影響的。孕婦拉肚子嚴重的話是很容易脫水和使得子宮收縮的，這樣就會出現脫水和流產的情況出現了。
1、補水。孕婦出現拉肚子就要及時給身體補充水份了，可以選擇和一些鹽水，防止身體出現脫水的情況。
2、注意飲食。孕婦拉肚子飲食上需要特別注意，可以選擇吃一些流質食物，比如說白粥。
3、保暖。因爲着涼而引起的拉肚子，孕婦就需要更加註意保暖的，尤其是腹部的保暖工作是絕對不能馬虎的。
4、調整心情。孕婦一旦出現拉肚子，都會很擔心胎兒的健康，這種緊張的情緒其實對於緩解拉肚子和胎兒的發育都是不利的。因此孕婦需要儘快調整心情，保持一個愉悅的狀態。
5、蒸蘋果。如果是直接食用蘋果是有通便的作用，但是如果蒸蘋果的話，那麼就可以止瀉了。孕婦不妨吃一些蒸蘋果，能夠緩解拉肚子的情況，而且蘋果的營養也很豐富。
