高血壓是最常見的心血管病，是全球範圍內的重大公共衛生問題。2004年的中國居民營養與健康現狀調查結果顯示，我國18歲及以上居民高血壓患病率爲18.8%，估計全國患病人數超過1.6億。與1991年相比，患病率上升31%，患病人數增加約7000多萬人。
年齡：發病率有隨年齡增長而增高的趨勢，40歲以上者發病率高。
食鹽：攝入食鹽多者，高血壓發病率高，有認爲食鹽<2g/日，幾乎不發生高血壓;3-4g/日，高血壓發病率3%，4-15g/日，發病率33.15%，>20g/日發病率30%。 體重：肥胖者發病率高。
2 遺傳：大約半數高血壓患者有家族史。 環境與職業：有噪音的工作環境，過度緊張的腦力勞動均易發生高血壓，城市中的高壓發病率高於農村。
3 高血壓的症狀就是頭疼眩暈、耳鳴、心悸氣短、失眠、緊張、煩燥、疲乏、肢體麻木、眼睛突然發黑、不明的跌跤流鼻血等症狀。
4 多吃防治高血壓的食物，如菌類：靈芝、黑木耳、白木耳、香菇；葉菜類：芹菜、茼蒿、莧菜；根莖類：茭白、蘆筍、蘿蔔、胡蘿蔔、荸薺、馬蹄；水產類：海帶、紫菜、海蜇、海蔘；動物類：牛奶(脫脂)、豬膽、牛黃、蜂蜜、食醋、豆製品；水果類：如蘋果、西瓜、鮮梅、檸檬。
5 高血壓患者還可以通過茶療的方式進行調理，比較典型的是古方福邁康茶，有益氣，安神，降血壓，降低血脂，調節血糖，適用於各種原因引起三高人羣飲用。
以上就是高血壓的一些治療措施，希望大家能夠對症下藥，最好是到正規的醫院去諮詢醫生，並且注意日常飲食，這樣才能更好的進行調理哦，祝你身體健康。
