在懷孕中期以後的準媽媽大多會都會經歷一些不自覺的，很輕微的子宮收縮。基本沒有規律，持續時間也比較短，輕微運動會慢慢恢復正常。進入預產期以後，準媽媽們應該更加密切的關注宮縮是不是有異樣。那麼宮縮什麼狀態要去醫院？
1、有規律的宮縮：規律的宮縮是準媽媽將要臨盆的最重要的標誌，正常而言有規律的宮縮開始後，準媽媽的宮頸口也會不斷的開大，代表着即將分娩。子宮有規律的伸縮，並且會逐漸加強。最開始大約間隔10分鐘一次，而且痛感比較輕微。
2、宮縮強度增大：宮縮的強度加大，頻率加快，大概3-5分鐘一次。然而每次宮縮的時間也會增加，平均會持續30秒-70秒之間，這時候準媽媽們就需要趕緊去醫院了。
3、腹部開始陣痛：發生宮縮是會從背部開始疼痛，然後會轉移至前方腹部，腹部會有持續的陣痛，這就代表着準媽媽快要臨產了，從剛開始的有壓力感到比較緊繃的痛，然後是比較拉扯的痛。這個時候按照平時的輕微運動也緩解不了，宮縮會一直進行，這也就說明快要進入分娩階段了。
